手指关节疼,特别觉醒明显,要担心缺钙
些孕妇孕期手腕和手指关节疼痛或者四肢关节都
会有些轻微涨痛感种情况要产持续段时
间逐渐减轻至消失因准妈妈孕期和月子里由
于体内雌激素和泌乳素等内分泌激素增加常使肌
肉、肌腱弹性和力量有同程度下降关节囊和关
节附近韧带也会出现张力下降引起关节松弛,造成
手指关节和手腕关节疼痛类似无菌性关节炎症状
还有手指发麻症状应该腕管综合症些
和缺钙没有直接关系主要体内激素水平影响
生完BB应该会慢慢消失
那个关节炎最常见咸宁麻塘知道吗?
现在的宝宝力气很大,你随时都要遭受他的“拳打脚踢”,他现在对声音越来越敏感,外界的声音会通过你的子宫传进他的耳朵。你会感到很幸福吧!同时你腰酸背痛的情况会加重,这都是拜他所赐,忍受一下这甜蜜的负担吧!
0胎儿发育
胎宝宝胎长 约 32.5cm ,胎重 约 950g。双顶径的平均值为6.68±0.61cm,腹围的平均值为21.62±2.30cm,股骨长为4.87±0.41cm。
从现在到出生,随着胎宝宝脂肪的迅速累积,他的体重会增长3倍以上。因为胎宝宝需要脂肪来帮助他适应离开“小房子”后外界更低的温度,并提供出生后头几天的能量和热量。
胎宝宝的眼睛、嘴唇、鼻孔都慢慢形成,听力系统已经形成,他将对声音越来越敏感,这意味着他对声音的反应将会更为一致。准爸爸可以对着肚子轻声说话,促进亲子关系,也帮助胎宝宝的耳朵发育哟。
胎儿双顶径标准 怀孕常识:胎儿头围标准值1妈妈变化
怀孕26周,现在你的体重增长了大约5.9kg,宫高大约在21.5-26.5cm之间,腹围大约在82-94cm之间。这周宝宝的小房子大概已经到了肚脐上6cm的位置,从耻骨联合的上缘量起大约26cm左右。随着肚子越来越大,你身体重心移到了腹部下方,你可能会出现腰酸腹痛、腿发麻、坐下来不灵活等症状。
2准爸妈必读
1、腰酸背痛:怀孕中期,骨盆稳定的关节开始松动,为分娩做准备,再加上子宫变大,身体重心前移,会压迫脊柱,所以会腰背痛。在平时你要注意保暖,不要让背部着凉。走路时把背挺直,双眼平视前方。平时对背部进行一些按摩,也可以很好的缓解腰酸背痛。
2、手指肿胀、麻木:在这个阶段你的手也会找你的麻烦,除了肿胀以外,如果你觉得手刺痛和麻木,甚至都拿不起东西,这都是由于腕管综合征引起的,不要担心,这在孕妇中很普遍。你可以将手臂抬高,使血液流回心脏,平时对手部多加按摩,在分娩过后,这种症状自然会消失。
3、科学洗澡:现在的你身子特别沉重,洗澡多少有些不方便。但提醒一下,在这个时候还不要选择坐浴。因为洗浴后的脏水很有可能进入阴道,造成感染。为了防止滑倒,你可以选择坐在有靠背的椅子上淋浴。因为孕期新陈代谢旺盛,所以建议每天至少洗一次澡。
4、胎心监测:现在的胎宝宝越来越调皮,开始踢你的肚子。通过简单的胎心检测仪,你就可以清晰的听到胎宝宝的心跳、蹬腿的声音了。胎心率每分钟120-160次为正常,定时检测胎心,不仅可以检测出胎宝宝是否有异常情况,还可以近距离感受胎宝宝的动态,这是最幸福的时刻了。
5、高危妊娠:如果你妊娠5次或5次以上,或者怀了双胞胎或多胞胎,年龄小于17岁或大于35岁的初产妇,有家族遗传病史等,那你就属于高危妊娠产妇了。不过也不要紧张,你要做的不过是比其他产妇更细心观察胎儿和自己的身体状况。每天注意数胎动和听胎心,随时监测胎宝宝的情况,多去医院进行检查,保持乐观积极的心态面对胎宝宝,就会一切顺利的!
教你几招巧缓解孕初期腰酸 孕妇手指关节疼痛防治妙旨3营养提示
1、继续保持以往的良好饮食方式和饮食习惯。另外,在此周要注意以下饮食要点:不宜多吃动物脂肪;日常饮食以清淡为佳,水肿明显者要控制盐的摄取量,限制在每日2-4克;可多选些富含维生素B族、维生素C、维生素E的食物食用;忌用辛辣调料,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充钙元素。
2、在饮食上除了多吃一些含铁丰富的食物外,还应注意多吃一些含维生素C较多的食品,以帮助身体吸收更多的铁质。
3、 维生素大部分在体内无法合成,必须通过食物补充,但在烹饪过程中特别容易损失,所以要注意烹调方式,以防维生素流失。绿叶蔬菜应先洗后切,蔬菜入锅要快火急炒。
怀孕七个月早餐食谱 怀孕七个月午餐食谱4产检提示
怀孕26周,这周你不需要到医院进行产检,下次常规产检的时间在孕28周。处于孕中期的准妈妈,此时医生会建议你做排畸检查。
排畸检查的作用:
通常意义上,排畸检查是指彩超排畸检查,其目的是对怀孕女性通过三维或四维彩超等检查方法以排除畸形胎儿可能。主要是检查宝宝在子宫内的发育情况是否符合孕周;胎儿是否健康;四肢、头脑、内脏发育是否畸形;以及羊水、脐带、胎盘等情况。
三维或者是四维彩超,可以通过成像的方式反映胎儿的面、各器官的发育情况,用于检测筛查胎儿畸形,为早期诊断胎儿先天性体表畸形和先天性复杂畸形提供准确的科学依据。同时,可清晰显示胎儿多囊肾、肾脏发育不良等疾病,对判断宫内胎儿心脏有重要价值。
彩超和b超的区别 三维B超那些事儿5胎教小课堂
到这个月份,胎儿耳中的神经传导正在发育,这意味着他对声音的反应将会更为一致,此时,他的肺也正在发育,继续在羊水中小口地呼吸。现在依旧是胎儿大脑的快速发育时期,所以,多尝试美育胎教,多阅读好书好文,多接触艺术作品,将美的体验传达给胎儿。
胎儿初步的意识萌动已经建立,所以,对胎儿心智发展的训练可以较抽象、较立体的美育胎教法为主。美育胎教要求孕母通过看、听、体会生活中一切的美,将自己对美的感受通过神经传导输送给胎儿。美育胎教,主要是准妈妈通过感受美的事物来将这份感受传递给胎宝宝,从而利于胎宝宝感受美,培养性格,促进大脑发育。
美育胎教的具体方法: 准妈妈在进行美育胎教时可以通过看、听、体会三个方面进行。看,主要指阅读一些优秀的作品和欣赏优美的图画。孕妈妈要选择那些立意高、风格雅、个性鲜明的作品阅读,尤其可以多选择一些中外名著。还可以欣赏一些著名的美术作品,在此过程中,一边思考一边体会。同时还能到优美的自然环境中去感受大自然的美,从而让自己的心情愉悦。
听,主要是指听音乐,这时准妈妈在欣赏音乐时,可选择一些主题鲜明、意境饱满的作品,它们能促使人们美好情怀的涌动,也有利于胎儿的心智成长。
体会则是指贯穿看、听活动中的一切感受和领悟。包括对美的事物的想法,感受和领悟。孕妈妈在这个阶段也要适度走动,可到环境优美、空气质量较好的大自然中去欣赏大自然的美,这个欣赏的过程也就是孕妈妈对自然美的体会过程,孕妈妈通过欣赏美丽的景色从而产生出的美好的情怀,这样也是一种不错的胎教。
胎教小提示: 准妈妈在进行美育胎教时,可根据不同的爱好选择不同的作品。比如欣赏中国画、外国画、根雕等。但是所选择的事物寄托的寓意一定要是积极向上,最好是充满恬静、典雅等意境的。
教你5种胎教方法 孕期胎教音乐推荐6孕期保健
许多孕妈妈孕期都会出现头晕的现象,其实孕期头晕在孕早中晚三个阶段的病因都有所不同。孕中晚期孕妇头晕很有可能是贫血所致,因此在日常保健护理中要注意补血,如果伴随有其他症状,还要防止妊娠疾病的发生。
1、头晕病因
(1)在孕早期时,由于妊娠使孕妇全身出现不同程度的生理变化,机体如不能适应,就会出现多种多样的症状,头晕眼花就是其中之一。如果发生在早孕期,多无不良后果。
(2)孕妇的植物神经系统失调,调节血管的运动神经不稳定,可在体位突然发生改变时,因过性脑缺血出现头晕等。
(3)由于妊娠反应引起的进食少,常伴有低血糖,因而容易头晕和眼花。特别是在突然站起、长时间站立、洗澡堂洗澡或在拥挤的人流中更易发生。一旦发生应立即蹲下,或躺下休息一会儿。若经常出现这种现象,就有患贫血、低血压或高血压、营养不良或心脏病的可能性,应及时就医检查。
(4)在孕中晚期,主要原因是贫血。
妊娠后,为适应胎儿的生长需要,孕妇血容量增加,血液相对就稀释了,形成生理性贫血,此时应定期检查血常规,如贫血严重则需要口服抗贫血药予以纠正。
孕妇头晕发生在妊娠中期多是由于胎盘的动、静脉间形成短路,周围血管扩张阻力下降,使孕妇的舒张压较妊娠前降低,以及孕期整个盆腔范围的血管显著增加,高度扩张,使血液较多地集中在有子宫的下腹部,加上增大的子宫又压迫下腔静脉的回流,使回心血量减少,致使心排出量下降,引起低血压及暂时性脑缺血。
而缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一,在孕早期,该病的发生率大约为10%,到了孕中期,发生率可达38%。
头晕如果发生在妊娠晚期,特别是伴有水肿、高血压等症时,绝不能等闲视之,它常是某些严重并发症如子痫的先兆,应尽快就诊,否则后果极为严重。在排除上述原因后则需到内科就诊,进行详细体检,明确具体原因以便积极治疗。
2、头晕症状
(1)感到周围事物和自身的转动和摇晃。由于转头、甚至躯干的活动、灯光和声音的刺激均可使头晕加重,故患者喜闭目静卧。
(2)伴有心悸、乏力、冷汗、进食少,还可能伴有恶心呕吐,面色苍白等。
梦见怀孕29周手指关节疼
手指关节炎最常见。
第一、手指受寒。受到风寒侵袭就会导致寒气在体内淤积,这样就会出现手指关节炎的问题。在此期间可以经常对手指部位进行按摩,而且要注意防寒保暖,避免再次受寒而加重手指关节疼痛的问题,必要情况下也可以服用止痛药来减轻疼痛问题。
第二、血液不通。如果手指不会突然出现疼痛瘙痒的症状,就要考虑可能是手指关节炎引起的。特别在寒冷的冬季,受到气温因素的影响会导致局部出现血液不通的现象,从而引发关节疼痛。需要对手指部位进行按摩,也可以做一些手指操来进行缓解。
第三、风湿性关节炎。如果手指关节连续出现肿大疼痛的问题而且持续几天之后症状仍然没有减退,就要考虑可能是风湿性关节炎引起的。一般中老年人更容易出现这种现象,需要及时到医院进行相应的检查和治疗。
第四、激素影响。女性怀孕之后体内激素会发生改变,尤其到了孕晚期时机体的内分泌会处于一种较弱状态,因此有些孕妇会感觉到手指关节或者膝关节等多个部位出现疼痛。
孕晚期自我保健要注意17项
梦见怀孕29周手指关节疼
梦见怀孕29周手指关节疼,女人能够在做梦时候梦见蛇是财运有好转,不一样的梦的也是预示着吉还是凶,可能很多人做这样的梦都不知道是吉是凶,以下是梦见怀孕29周手指关节疼寓意。
梦见怀孕29周手指关节疼1梦见怀孕29周手指关节疼有什么含义?梦见怀孕29周手指关节疼这种梦境是比较常见的,本文将带您一起分享梦见怀孕29周手指关节疼的详细解梦,让您了解梦见怀孕29周手指关节疼的相关解梦内容,为您免费解答。
梦见怀孕29周手指关节疼从您的运势角度来说,说明梦者做梦后的这两三天你这几天会有好运相随呢,恋爱运也持续走高,主动去邀请你喜欢的异性,成功的机会会很高;在工作中,这几天领导会对你委以重任,不过你能表现得相当出色,上司也会对你刮目相看;好心情当然需要跟好友们分享,不如邀请她们晚上一同到你家中作客吧。
梦见怀孕29周手指关节疼从爱情恋爱方面来说,说明梦者做梦后的这两三天本周你在情感方面会接受一次比较严峻的考验,有时甚至心生退意。但究竟该如何决定,最好还是多问问自己的.内心。其中单身者由于各种原因,会不得不与心仪的对象拉开距离,并为此深感苦恼,而对方的缺乏回应也是你想打退堂鼓的原因之一。
梦见怀孕29周手指关节疼从财富财产方面来说,表示梦者做梦后的这两三天投资需三思,尤其是行情不是很好的时候更要慎重。
梦见怀孕29周手指关节疼从事业方面来说,表示梦者做梦后的这两三天花无百日红,平时成绩过于优异,但也会有被后者追上的可能。
梦见怀孕29周手指关节疼2梦见怀孕
梦见怀孕是件好事,将要添加人口,另外也预示着幸福和物质的增加;
男性梦见妻子怀孕,表示将会发一笔以外之财;
女性梦见自己怀孕,表示丈夫即将发大财;
梦见男人怀孕,意味着那个男人担负起了和她一起生活的责任;
男性梦见孕妇,预示着梦者所进行的事情非常顺利,而且上会有好的运气;
未婚女性梦见孕妇,将会难觅到对象,就算结了婚,婚姻也会出现问题,例如。
年轻女孩梦见怀孕
还没有恋的单身女孩,梦见自己怀孕,这通常是关于情感的梦,如果梦境是幸福快乐、温馨浪漫的,表明梦者是真的想得到一份美好幸福的,在平时羡慕别人的同时,潜意识里有“如果我也这样那该多好”的想法,所以在梦中就体现出来这种渴望的心情,希望有一个男人能给自己一个温暖的家,给自己幸福,使自己享受到做女人的快乐,有被关心的感觉;如果梦境是苦恼的,则表明你可能是因为某种想法未实现,或者最近有麻烦事的出现,而滋生出来的烦闷心理。
恋爱中的女生梦见怀孕,若梦境快乐,很可能就是梦者对近期幸福生活的满意,恋爱中的女人对于爱情的满足感,会促使她们不断地联想到结婚怀孕生子等等幸福美满的婚姻生活,也让她们有了美丽的憧憬;若是苦恼自己的怀孕,那就是对自己当前的生活方式或者恋情感到了不满意,这时候的怀孕就相当于一个意外,让梦者感到意想不到,在不该出现的时候出现了,让梦者感到措不及,接受不了,很自然地就有了烦恼,压力。
孕晚期是指怀孕28~40周,胎宝宝的身体发育日趋完善,已经有了存活能力,那么在此阶段,准妈妈要如何做好保健工作呢?下面,我们就一起来看看,孕晚期自我保健要注意的17项事项。
1.明确产检时间 怀孕28~36周之间,每两周产检1次37周后,每周产检1次40周以后,每3天产检1次。
2.胎动细细数 每天3次,每次1小时,3个数相加,再乘以4,得数大于30为正常,小于20需要看医生,20~30次之间,可以监测后面的胎动。简单数胎动法:每小时大于等于3次为正常。
孕晚期自我保健要注意17项
3.固定学习时间 每周安排1~2小时的看书或上网时间,学习孕期身体发生的变化、如何数胎动、分娩是怎么回事、怎样护理新生儿、 *** 的护理、产后身体发生的变化等等。
4.夫妻一起来胎教 学唱《摇篮曲》,多和宝宝说说话,建议准爸爸参与胎教。
5.孕晚期不远行 孕晚期,随时可能发生宫缩而分娩,建议不要远行,以免母婴发生危险。
6.正确对待尿频 妊娠末期接近临产前1~2周,因胎儿先露部(胎头或胎臀)下降进入骨盆腔,进一步压迫膀胱,使膀胱容积减小,致使尿频现象加重,一般情况下这属于正常生理现象。但也有可能是由其他疾病引起的,如炎症 *** ,若膀胱内有炎症,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,就会产生尿频也有非炎症 *** 的情况,比如尿路结石、异物,也通常以尿频为主要表现。还有神经性尿频,尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张,此时亦可伴有尿急、尿痛。如此时孕妈妈尿频并伴有尿急、尿痛,一定要及时就医。生理性尿频时一定不能憋尿,保持外 *** 的清洁,睡觉时采取侧卧位,多喝水,多排尿。
7.防治便秘 孕期胃肠蠕动减弱,孕妇活动减少,容易便秘。可以适当增加水果、蔬菜、粗粮的摄入,早晨喝一杯温蜂蜜水,都有助于防止便秘另外要养成定时排便的习惯。也可以在医生的指导下应用乳果糖、麻仁润肠丸、太宁栓等。还有一些治便秘的偏方,孕妈妈不妨一试:每天早上用开水冲一个鸡蛋,里面加一勺香油,待晾温后,再加蜂蜜,和匀后喝将黑芝麻配合牛奶、蜂蜜饮用。
8.静脉曲张要注意 盆腔静脉和髂内静脉血液回流增加,导致静脉内的压力增大,孕晚期子宫在骨盆内也要相应增大,容易压迫静脉,使血液回流受阻,造成下肢静脉曲张。机体内产生的雌激素水平升高,从而导致 *** 静脉部松弛,也会使下肢薄壁静脉异常扩张。患有静脉曲张时,要避免长时间站立,必要时需穿弹力袜。
9.手指、腰背、关节痛莫紧张 孕晚期子宫增大,腰部负担增加,在孕激素的影响下,易发生妊娠水肿,手指关节也在晨起时感到僵硬、疼痛,活动后才有好转。这时需要定期补钙,适当增加活动量。一般产后3个月即可恢复正常。
10.32~34周憋气是怎么回事 此期孕妈妈因为血容量增加,子宫宫底增高,所以有些会感觉憋气、心悸,如果既往无心脏病史,心电图正常,内科会诊未见异常,可以不干预。在温度高时,孕妈妈最好待在通风阴凉处,以缓解症状。
11.预防妊娠高血压综合征 关于妊娠高血压综合征的原因有许多学说,一般认为是来自胎盘的某种物质进入母体血液,引起孕妇机体的免疫因子改变,导致孕妇的全身小动脉痉挛而发生高血压,也有研究发现与遗传因素有关。
其症状表现为:①高血压:两次血压达到140/90毫米汞柱,即可做出诊断。 ②蛋白尿:应取中段尿进行检查,凡24小时尿蛋白定量大于0.5克为异常。重度高血压合并蛋白尿称为子痫前期,需要住院治疗,适时结束妊娠。③水肿。④自觉症状:有无头痛、眼花、胸闷、恶心及呕吐等症状。这些自觉症状的出现,表示病情发展已进入先兆子痫阶段,应及时做相应检查与处理。⑤抽搐与昏迷:抽搐与昏迷说明本病已经发展到严重阶段。
预防:要注意自己体重的增加,每周不能超过500克。怀孕8个月以后,在每天下午可有双足部轻度水肿,休息后消失,如果水肿出现的时间过早,如六七个月时就出现,持续时间长,休息后不消失、水肿加重延伸到小腿部,均应立即到医院检测血压和尿常规,了解有无妊娠期高血压。
发生下肢水肿,但血压和尿常规正常时,应注意以下问题:①增加产前检查次数,每周到医院产检。②适当减轻工作量,保证充分睡眠。可在家休息,必要时住院治疗。③休息及睡眠时取左侧卧位。左侧卧位可减轻右旋的子宫对腹主动脉和下腔静脉的压力,增加回心血量,改善肾血流量,增加尿量,有利于维持正常的子宫胎盘血液循环。④应注意摄入足够的蛋白质、维生素,补足铁和钙。
12.警惕胎盘早剥 从妊娠20周后到分娩期,胎盘在胎儿娩出前就从子宫壁上剥离下来,叫做胎盘早剥。胎盘早剥是妊娠晚期的一种严重并发症,往往起病急、进展快,若处理不及时可以危及母儿生命。胎盘剥离面超过1/2,胎儿往往因严重缺氧而死亡,孕妇得不到及时抢救也会有生命危险。
胎盘早剥的预防:妊娠高血压综合征、慢性高血压或慢性肾脏疾病导致胎盘血管病变的人羣需要认真数胎动,胎动减少时要及早做胎心监护避免孕妇外伤,主要是腹部直接受撞击或摔倒时腹部直接触地等避免长时间仰卧,否则易使巨大的子宫压迫下腔静脉,导致回心血量减少,而子宫静脉压升高,引起胎盘淤血以致静脉破裂。胎盘早剥常常发生于上述有合并症的孕妇,也可能发生在邻近预产期的孕妇,腹痛伴随 *** 出血时要引起警惕。
13.先兆早产会观察 孕晚期孕妇在走路时会有敏感宫缩,表现为腰部酸痛、腹部下坠感、子宫体鼓起呈硬球状,休息后好转。如果子宫收缩频率每小时少于3次,B超检查宫颈长度大于3厘米,就应卧牀休息,禁同房,暂不用吃药。如果达到10分钟收缩一次的频率,或收缩时感到疼痛,就需要及时就医。
14.产兆是什么 规律宫缩、下腹坠痛、 *** 见红(或咖啡色分泌物)、 *** 流水等都属于产兆,需要就医。
15.生产用品早准备 临产前应把所需东西准备好,以免临产时措手不及。
16.产前精神紧张怎么办 许多孕妈妈在离预产期一个月时就开始患得患失,失眠、害怕分娩时发生意外、害怕分娩疼痛、害怕自然产到一半时还需要剖宫产会受两茬罪,还有人担心生出的男孩或女孩家人不喜欢。这些心理问题,需要与家人好好沟通,说出自己的想法。同时,正确认识到分娩这一过程属于正常生理现象,医生在37~38周会告诉你有无自然分娩的条件。害怕分娩疼痛,可以选择有分娩镇痛条件的医院。
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