白菜非常好吃，价格又非常便宜，白菜可以和羊肉卷搭配在一起炖煮以后来吃，制作方法非常简单，而且里面也含有一定的营养物质，让身体更加健康，下面就给大家介绍一下羊肉卷炖白菜怎么做。
羊肉卷炖白菜怎么做
羊肉卷炖白菜怎么做
首先需要准备一些羊肉卷，里面添加适量的胡椒粉，料酒以及盐，抓均匀腌制一下，再把白菜清洗干净切成丝，西红柿洗干净以后切成块状，锅中加入适量的油，把葱花放进去，香味爆出来，白菜丝放进去翻炒好后加入适量的生抽，然后再加西红柿汤汁拌炒出来，添加适量的水以及盐煮开再盛出来备用，羊肉卷烧烫好以后捞到白菜表面，再加入适量的麻椒以及小米椒，锅中加入适量的油烧热，淋在上面就可以吃了。
羊肉卷炖白菜的营养价值
羊肉卷炖白菜可以补充身体所需要的维生素e以及维生素c，适当的吃一些可以让皮肤状态变得更好，特别是在秋冬季节天气干燥，适当的吃一些还是相当不错的，吃羊肉卷炖白菜还可以补充身体所需要的纤维素，让身体里面的毒素被有效排出，达到润肠作用，让动物蛋白的吸收变得更好。适当的吃一些羊肉卷炖白菜可以达到利尿通便，除烦，解渴以及生津养胃作用。
羊肉卷怎么吃
吃羊肉卷的吃法各种各样，可以制作番茄羊肉卷，首先需要准备一些金针菇，处理干净以后烫一下，羊肉卷放到开水锅中焯烫变色，全部都备用，然后土豆的皮去除清洗干净切成片状，放到水里面浸泡好，番茄用开水烫一下，把表皮去除切成小块状，锅中加入适量的油烧热，把花椒，大蒜，生姜，葱放进去翻炒均匀，再加入火锅底料，把番茄放进去翻炒软，再加一些开水，土豆片放进去煮上几分钟，增加一些金针菇煮一会儿，再把羊肉卷放进去，略微煮上半分钟，加入适量的香菜以及盐，这样就可以吃了。
还可以做爆炒羊肉卷，可以先把羊肉卷放到开水锅中焯烫一下，再捞出来清洗干净，这样就可以把血水去除，然后就准备青椒，洋葱以及生姜，放到油锅当中翻炒均匀，再加入羊肉卷，生抽以及料酒翻炒后添加适量的青椒，孜然粉以及盐快速翻炒十几秒钟就可以出锅吃了。
还可以在锅中加入适量的油烧热，把孜然粉以及黑芝麻放进去，然后再加入洋葱快速翻炒一下，添加适量的盐翻炒均匀，洋葱翻炒好以后就加入羊肉卷，添加适量的生抽，料酒以及老抽，孜然粉翻炒好以后就可以吃了。
还可以做酸汤羊肉卷，可以先把羊肉卷烧烫处理好以后备用，然后把酸菜，泡椒，蒜以及生姜全部都清洗干净剁碎，炒锅加油烧热，把酸菜泡椒蒜以及生姜翻炒一下，添加适量的水，再把羊肉卷放进去煮开，可以在上面铺一些花椒以及辣椒碎，用热油浇一下就可以吃了。
还可以做上汤羊肉卷，需要把羊肉卷先解冻，白菜清洗干净切一下，锅中加入适量的水煮开，白菜放进去煮烂，然后再拿出来备用，把羊肉卷烫变色，另外准备一个锅，加入高汤，把白菜先放进去，再添加适量的白胡椒粉，糖以及盐，一直煮到白菜入味就捞出来摆盘，再把羊肉卷放进去稍微煮一下，连汤一起倒在白菜上，再撒上香菜，用一些小米椒来点缀就可以了。
羊肉卷怎么挑选
平时大家在吃羊肉卷的时候，都是购买超市里面包装好的，首先挑选羊肉卷就可以看一下包装袋上面的配料有没有注明，看看是不是合成肉，一般羊肉的价格是25元到40元，如果每一斤的价格是十几元到20元，那么肯定不是纯的羊肉，还需要看一下油脂，浓度是比较高的，和猪油比起来要高出很多，如果温度比较低，那么它的油脂就比较硬一些。挑选羊肉卷还需要看它的颜色，一般羊肉卷如果是正宗的，就呈现淡粉色或者是粉红色，而假的一般都是呈现血红色或者是鲜红色，一定要注意。
上面介绍的就是羊肉卷炖白菜的正确方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，喜欢吃羊肉卷的人一定要注意正确的挑选方式以及正确的制作方法，这样才能让它的味道变得更好，可以让身体获取充足的营养物质，特别是在冬季适当的吃一些还是很不错的。
羊肉卷白菜怎么做
用料
主料：羊肉卷200克、白菜250克、西红柿1个。
辅料：杭椒小米椒葱10克、生抽2克、料酒3克、麻椒盐3克、胡椒粉适量。
1、羊肉卷中加入盐，料酒，胡椒粉，抓匀腌制10分钟。
2、白菜切丝，西红柿切块。
3、锅中倒油，放入葱花爆香，加入白菜丝翻炒。
4、滴少许生抽，加入西红柿炒出汤汁。
5、放入清水，盐，大火煮开，盛出。
6、羊肉卷下锅焯一分钟，盛出到白菜上。
7、加入小米椒和麻椒。
8、锅中倒油，烧热。
9、淋在最上面即可，制作完成。
羊肉白菜怎么做好吃
主料：
羊肉(瘦)
100克
大白菜(白梗)
150克
调料：
菜籽油
15克
料酒
5克
酱油
10克
盐
3克
大葱
3克
姜
3克
白砂糖
3克
淀粉(玉米)
5克
各适量
羊肉片炒白菜的做法：
1.
将羊肉切成薄片，用酱油、淀粉、葱、姜、盐，腌渍半小时；
2.
将白菜梗切片，用油加盐炒好起出备用；
3.
将油锅熬热，下入羊肉片用旺火炒，然后将炒好的白菜放入，加入其他料同炒，最后把剩下的淀粉调成汁放入，拌匀煮开即成。
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羊肉卷的家常做法
主料：羊肉卷200克、白菜250克、西红柿1个
辅料：杭椒、小米椒、葱10克、生抽2克、料酒3克、麻椒盐3克、胡椒粉
做法
1、在羊肉卷里面放入适量盐，胡椒粉、料酒等，抓均匀了，腌制10分钟。
2、将白菜切成丝，将西红柿切成块。
3、在锅里面倒入一些油，然后就是将葱花放入爆香了，将白菜放入，炒成丝。
4、在里面滴入一些生抽，再将西红柿放入，炒出汤汁。
5、在里面倒入清水，将适量盐放入，用大火煮开了，盛出来。
6、将羊肉卷在锅里面焯1分钟，然后就盛出来，放在白菜上面。
7、将小米椒和麻椒放入，在锅里面倒入一些油，烧热了。
8、然后淋在上面就可以了。
我们适量的食用一些羊肉对身体是有很多的好处的，可以很好的滋补御寒，对于治疗脾胃虚寒和温补肝肾都是有很好的作用的，而且大白菜也是日常不错的蔬菜，可以很好的补充身体一些维生素等，而且大白菜在吸收了羊肉味之后，吃起来是非常的不错的。
美食，顾名思义就是美味的食物，贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的，只要是自己喜欢的，都可以称之为美食。以下是我为大家收集的羊肉卷的家常做法，仅供参考，欢迎大家阅读！
羊肉卷的家常做法1做法一：葱爆羊肉卷
食材：羊肉卷、大葱、油、盐、花椒、酱油、白酒、干辣椒、料酒。
步骤：
1、准备好上述食材。
2、干辣椒切丝，打从斜着切断。将羊肉卷解冻，冷水下锅。
3、倒入料酒，大火焯水。将肉卷焯熟。
4、然后将羊肉卷用水冲洗干净表面的浮沫。
5、锅里倒油烧至7成热，下入干辣椒，花椒，一半的葱段爆香。下入焯好的羊肉卷。快速翻炒均匀。
6、倒入酱油，白酒，盐，调味。下入剩余的一半葱。
7、大火快速翻炒均匀即可出锅。
做法二：羊肉酱炒香菜
食材：羊肉卷、香菜、姜、砂糖、老干妈豆豉香辣酱、鸡精。
做法：
1、准备所需食材
2、起油锅，加入姜丝爆香
3、加入羊肉卷、炒至肉变色变软，加入香菜。
4、加入1勺料酒，然后加入老干妈豆豉香辣酱1大勺。
5、加入少许砂糖，翻炒均匀。
6、最后加入少许鸡精，出锅趁热即食。
羊肉卷的家常做法2烤羊肉卷食材
软嫩羊肉1500克，葱头、西红柿、土豆各500克，植物油50克，精盐、胡椒粉适量，西瓜、葡萄各200克。
做法
1、将羊肉用利刀片成大块的薄片，然后撒上盐与胡椒粉。
2、将葱头切成细丝，土豆切成粗丝，西红柿切成片，然后放在肉片中央，卷紧肉片并用细线束之，以防松散。
3、将卷好的肉卷放入烤箱烤之，烤箱温度为220℃，烘烤时间为10分钟。烤前刷上植物油，烤后配上西瓜、葡萄上桌。
羊肉卷的家常做法3羊肉白菜卷的做法步骤
1.将羊肉剁成肉馅，放入适量的葱花和姜末
2.加入一个鸡蛋，适量料酒、酱油、盐、鸡精、生粉往一个方向搅拌上劲。搅拌均匀，备用。
3.把白菜叶用水焯一下。
4.用焯好的白菜叶将适量的肉馅整理成长条形包好摆盘，淋上适量酱油，上屉蒸15-20分钟，出锅。
羊肉卷的`家常做法4白切羊肉卷食材
羊肉500克，姜、葱各10克，香菜少许。干辣椒20克，盐5克，大料3克，干花椒10克，山奈2克，椒盐5克，小米椒20克，鲜汤适量。
做法
1、羊肉洗净，放入沸水中余去血污。
2、锅中放入羊肉、姜、葱、盐、大料、山奈、干花椒、干辣椒，加入鲜汤，煮至羊肉熟烂时捞出，用保鲜膜包好，入冰箱冷冻一下。
3、将羊肉取出切成片，装盘后伴装有椒盐、小米椒、香菜的味碟上桌即可。
羊肉卷的家常做法51、生菜浸泡洗净后，取菜叶部分修剪成圆形当做盛器备用；黄瓜洗净去皮切成条丝状备用；红甜椒去蒂片除中间的白筋，切成条丝状备用；葱白切段再切丝备用；小葱挽成葱结；
2、锅内注入清水，加入葱结、姜片，大火煮开后淋入1茶匙料酒， 将羊肉片放入锅中；羊肉涮至变色即可；
3、将羊肉捞出，沥干水分备用；
4、炒锅加热不放油，将1小勺孜然粒放入锅中小火炒香后盛起；炒锅烧热注入少许油，油温起来后将涮羊肉片倒入用锅铲划散，锅内喷少许料酒，调入豉油2茶匙炒匀，撒上孜然粉、炒香孜然粒，少许花椒粉，快迅翻炒两下后将羊肉起锅；
5、将红甜椒丝、黄瓜丝及葱白丝用少许盐少许糖稍加腌渍，铺在生菜叶杯上，再铺上孜然羊肉，点缀几粒炒香芝麻。食用时用生菜叶将孜然羊肉包卷起来直接食用或蘸色拉酱食用。
6、小贴士：
1.将冰冻羊肉卷放入添加葱结、姜片、料酒的滚水中涮一涮，可以去腥提鲜；
2.预先将孜然粒放入净锅中小火炒香再使用，香味更浓郁；
3.将红甜椒丝、黄瓜丝及葱白丝用少许盐少许糖稍加腌渍，口感更脆生清爽。
7、这道孜然羊肉生菜卷，是小男生小女生们都喜欢的休闲小食。材料简单制作方便快捷。以羊肉为主料，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少；将脆生生菜叶子剪成小圆杯状当做盛器，里面铺上雪白的葱丝红红的甜椒丝和翠绿的黄瓜丝，再把包裹着炒香的孜然粒、孜然粉，炒香芝麻的涮羊肉片摆在上面，又好看又好吃，是一道卷出来的好美味。
8、赶在孩子们进家门前，一大盘漂亮的生菜色拉孜然羊肉完成了，开门迎客，看着孩子们一张张兴高采烈的笑脸，我也仿佛放飞了一份心情回到了童年。
羊肉卷的家常做法6主料：
葱白-1根
羊肉卷-300g
辅料：
油-适量
盐-适量
干辣椒-2个
淀粉-少许
生抽-适量
老抽-1勺
米醋-1勺
步骤：
1.羊肉大卷切片，葱白洗净，干辣椒洗净
2.羊肉卷加少许盐，料酒，糖，生抽，淀粉 腌制片刻
3.斜切葱白
4.切干辣椒小块
5.烧热油锅
6.滑炒羊肉卷，至变色，约两分钟内就可以了，不可以炒太久，盛出
7.重起油锅炒干辣椒，加入葱白，少许盐调味
8.加入煸炒过的羊肉卷，少许老抽，翻炒均匀，出锅前淋入一勺米醋翻拌下即可。
羊肉卷的家常做法7脆皮羊肉卷食材
羊后腿肉270克，豆皮2张，胡萝卜末50克，香菜末50克，鸡蛋4个，姜末少许味精2克，盐2克，面包糠、黄酒、生粉、胡椒粉、色拉油各适量。
制作方法
1、将羊肉去筋改成小丁，放入碗内加入少许盐、味精、胡椒粉、姜末、黄酒、生粉腌渍10～16分钟，用三成热的油将肉丁划散，划熟，包于豆腐皮内，涂上鸡蛋清滚上面包糠备用。
2、锅中加入色拉油烧至四成热时，下入包好的羊肉卷，炸成金黄色捞出改刀装盘即可。
羊肉卷的家常做法8羊肉卷、沙葱、蒜、盐、油、香油、酱油
1.羊肉卷水洗净，去除血水，攥干
2.沙葱切长段，蒜切片
3.热油下锅，煸香蒜片
4.放入沙葱段
5.放入羊肉，用筷子把羊肉打散，均匀受热
6.放盐，酱油，迅速翻炒
7.临出锅放香油，翻炒出锅
健康功效：升压、补血、护齿
羊肉卷的家常做法9用料
主料羊肉400克(羊肉卷)小葱1把
辅料花椒5粒生抽3汤匙盐
1.羊肉卷装盘 鲜葱洗干净 备用
2.葱切段备用(葱白滚刀切)
3.将羊肉片焯水 ( 为了去腥和血水)
4.焯过水的羊肉装盘备用
5.起锅到油 将花椒粒放入油里炸香 在倒入香葱翻炒随后加入生抽继续翻炒
6.将羊肉片倒入快要炒熟的香葱中翻炒 加少许盐
7.盛盘备用即可
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