九个月的宝宝吃鱼，可以买一些鲫鱼，少许油煎后用水炖两个小时，用鲫鱼汤给宝宝下面条煮馄饨都可以，也可以给宝宝选择一种鲈鱼，清蒸，尽量让宝宝吃鱼肚皮上的肉鱼刺大，好吧鱼刺检出来宝宝不易卡住。

9个月宝宝吃鲈鱼怎么烧

当辅食添加是很重要的，好的辅食能够为宝宝，提供身体所需要的各种营养物质，对他的成长，健康发育都可以带来好处，宝宝适当的喝一些鲫鱼汤作为辅食当然也是可以的，但是我们都知道宝宝的饮食与大人还是有一定区别的，所以说制作鲫鱼汤也要注意一定的方法和食材使用。

一、奶白鲫鱼汤

鲫鱼，嫩豆腐，姜，蒜，盐，香菜，葱。

1、鲫鱼去鳞去其内脏和腮，洗净，控干水分。

2、锅内下油，油热后，下入姜蒜炒香。

3、下入鲫鱼转小火反正面煎制。

4、待鱼皮变黄，加适量开水转中火慢炖。

5、十五分钟后，加入嫩豆腐块继续炖5分钟。

6、加盐、香菜、葱花出锅即可。

二、小诀窍：

1、洗鱼时，腮和鱼肚内层黑膜一定处理干净，否则不利于健康，并且腥味重。

2、一定等锅内油热后下鱼煎，煎鱼时不要急于翻动，注意观察，待底面变黄再翻动，否则容易破皮，影响美观。

3、可随个人口味喜好添加胡椒粉之类的调味品。

4.鲫鱼红烧、干烧、清蒸、汆汤、均可，但以汆汤，最为普遍。

5.冬令时节食之最佳；鲫鱼与豆腐搭配炖汤营养最佳。

6.如用陈皮和鲫鱼煮汤，有温中散寒、补脾开胃的功效，适宜胃寒腹痛、食欲不振、消化不良、虚弱无力等。

三、宝宝怎么喝鲫鱼汤

宝宝喝的鲫鱼汤不能放油，盐也只放少许或不放，其他调料也不要太重，如果鲫鱼汤很肥，汤中有油脂浮在上面，给宝宝喝的汤要去除上面的油脂，以免摄入脂肪太多引起腹泻。另外，宝宝不宜天天喝鲫鱼汤，可以和别的汤轮流换着一起喝，最好搭配一些蔬菜，营养补充要均衡。

各位宝妈，给九个月的宝宝做鱼汤怎么做

宝宝吃的清蒸鲈鱼怎么做：做法一

材料： 鲈鱼1条、葱姜蒜适量、蒸鱼豉油适量、调和油适量

做法：

1、买回来的鲈鱼已经让卖鱼的杀好放血清理内脏，回家再清洗一遍，切葱姜蒜段放进鱼肚子和表面去腥，晾5-10分钟。

2、将肚子里，表面去腥的葱姜蒜扔掉，将鲈鱼切成片状。

3、另切一盘葱姜蒜铺在盘子上，将切片的鲈鱼和鱼头摆出造型，整齐铺在葱姜蒜上面。再铺上一些葱姜蒜段。

4、开水上锅蒸7分钟，闷5分钟再揭盖，将蒸出来的水全部倒掉，这一步是鱼不腥的关键。

5、准备一个干净盘子，将蒸好的鲈鱼轻轻转移到新盘子中，并重新切好葱姜蒜段铺在蒸好的鲈鱼上面。

6、剩下的葱姜蒜全部倒掉，锅内烧热油，把蒸鱼豉油均匀浇在鱼片及鱼头上面，等待油热。

7、将烧开的热油沿着有葱姜蒜的地方浇下去，伴随着滋滋声和阵阵葱姜蒜香，鱼肉香，蒸鱼豉油香全数冒出。 小贴士：适合一岁以上的宝宝食用。

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给九个月的宝宝做鱼汤的方法：

准备材料：

鱼一条，生姜，葱2根。

1、鱼洗净切块，生姜切片，葱切成葱花。

2、热油小火煎鱼，至鱼块边缘微微变金黄色即可。

3、加入料酒、姜片。

4、加水，煮至沸腾。

5、煮至鱼汤变白，加盐、味精即可。

6、出锅，撒上葱花。

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