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绿豆汤的糯米饭怎么做
   https://www.fobmy.com 2024-02-29 23:59:00 来源:网络
核心提示:以绿豆、糯米、蜜枣为原料的菜肴糯米绿豆汤是一道菜。主料是绿豆、糯米、蜜枣。1.将绿豆和糯米洗净,用水浸泡过夜。2.第二天取出绿豆和糯米,分别铺在纱布上,放入蒸笼蒸15分钟至熟。3.将糯米、绿豆装盒,冷藏保存。当你想吃它们的时候,用勺子挖一点

以绿豆、糯米、蜜枣为原料的菜肴

糯米绿豆汤是一道菜。主料是绿豆、糯米、蜜枣。

1.将绿豆和糯米洗净,用水浸泡过夜。

2.第二天取出绿豆和糯米,分别铺在纱布上,放入蒸笼蒸15分钟至熟。

3.将糯米、绿豆装盒,冷藏保存。当你想吃它们的时候,用勺子挖一点出来做一个杯子。

4.准备蜜枣,蜜饯冬瓜,陈皮,葡萄干,红绿丝。

5.取一些糯米和绿豆,加一点白糖,把所有的材料放在一个杯子里。

6.提前冰镇一些凉开水,吃的时候倒进去,加一滴薄荷精油~

怎么样做糯米饭好吃

先把破边绿豆放在水里面泡一天,然后洗,一边洗一边把那个壳给搓掉。

然后放到锅子里隔水蒸,然后蒸熟了拿饭勺压!

绿豆糯米饭的做法

把糯米和绿豆分开两个盆浸泡两个小时左右,分别捞起来沥干水

糯米和绿豆分开蒸,蒸二十分钟左右,闻到糯香味关火闷五分钟!

把炒锅洗好,开火至锅干燥,先把蒸好的绿豆放锅里干炒,一边炒一边用压磨,把豆子库粉一点,不用放油,一直翻到豆变得很散很香,这时间给点盐!翻炒!接着把蒸好的糯米倒进绿豆里翻炒,炒到两种混合很均匀后放点油,葱花,闷一下,起锅!香喷喷的糯米饭就做好了!

桂花糯米绿豆羹的做法步骤图,怎么做好吃

1、糯米饭的做法

制作糯米饭并不复杂,就跟煮其他的米饭其实是差不多的,只不过把原材料换成了糯米,首先要准备适量的糯米将糯米清洗干净,然后再将它放到电饭煲里面,加入适量的水,启动电饭煲,将其煮成米饭即可,当然为了增加起香味,可以放一些红枣在里面,这样既能够让口味更加的清香,而且营养价值也会更高。

2、糯米饭的特点

做好的糯米饭清香可口,能够很好的起到补充营养的作用,因为在糯米中含有的各类蛋白质和各类维生素都非常的丰富,而且也含有很多的钙元素,铁元素,镁元素等等,通过吃糯米饭是可以补充多种营养素的,能够提高我们的身体素质,增强体质,并能够提升免疫力,所以经常制作糯米饭来吃的话,不仅能品尝独特味道,还能够增加营养保健养生。

3、吃糯米饭要注意

适当的吃一些糯米饭,确实能补充很多的营养味道,也非常的称赞,但是大家吃糯米饭一定要注意,千万不能过量的食用,不要因为它的味道很好,营养价值很高,就一次吃的太多,因为糯米饭如果吃太多的话,可能会让自己的肠胃负担加重,影响到正常的消化,尤其是对于消化能力比较弱的人来说,更要注意吃糯米饭不能过量。

1. 绿豆洗净,用清水浸泡一会儿。加入一倍水量用大火煮开,转小火,加适量冰糖,煮到绿豆开花。

2. 用电饭煲煮一勺糯米饭。比标准煮饭少放些水,煮的偏硬一点,最好米粒颗颗分明,有嚼劲一些。

3. 将绿豆羹与糯米饭分别冰镇。不喜欢凉的可以不冰镇。盛出绿豆羹,加入一勺糯米饭,舀一小勺糖桂花在表面,就可以开动了。

4. 绿豆很酥很香,糯米粒颗颗分明有嚼劲,再加上糖桂花特有的香甜,入口感觉非常棒!制作方法又简单,大家一定要试试。

以上就是关于绿豆汤的糯米饭怎么做全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 

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