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孕31周。总是感觉困 累。正常吗
   https://www.fobmy.com 2024-02-29 23:54:10 来源:网络
核心提示:孕晚期随着胎儿的不断增大而感觉更加的疲劳时正常的,因为胎儿在孕后期是吸收更多的营养,很快就消耗掉准妈妈的能量,自然就会感觉到累了,加上肚子越长越大,行动起来没有以前那么轻松,连睡觉也觉得很笨拙,但是还是要坚持每天散散步,累的时候就坐下来休息

孕晚期随着胎儿的不断增大而感觉更加的疲劳时正常的,因为胎儿在孕后期是吸收更多的营养,很快就消耗掉准妈妈的能量,自然就会感觉到累了,加上肚子越长越大,行动起来没有以前那么轻松,连睡觉也觉得很笨拙,但是还是要坚持每天散散步,累的时候就坐下来休息一下,注意好作息时间

33周缺氧天天吸氧有什么需要注意的

缺氧在孕后期容易出现,因为孕后期胎儿个子比较大,子宫会被撑大,孕妇的胸腔空间也会变小,孕妇的心肺功能会受到影响,吸入氧气量会变少。当缺氧的时候必须要采取措施,否则很危险,那么33周孕妇缺氧怎么自行缓解?

首先感觉到呼吸不畅的时候需要上半身挺直,然后肩部向后打开,进行深呼吸,这样可以很快改善。平时需要适当参加户外活动,呼吸新鲜空气,这样身体供养量就会增加。孕妇不可以去人多拥挤的场所,走路的时候慢一些,千万不要做剧烈运动,这样可以减轻肺部和心脏的压力。

孕妇需要注意睡姿,因为孕后期身子笨重,孕妇会很累,平时都希望可以多睡一会,睡觉的时候建议采取左侧卧姿势。左侧卧可以降低子宫对下腹腔部位造成的压迫,可以减少血管扩张,提供更多的氧气。孕妇要避免趴着睡,如果觉得呼吸不畅还可以多垫一个枕头,这样有助于血液流通。

如果缺氧无法缓解,那么必须要去医院做检查,看胎儿情况。孕妇可以在医生的建议下吸氧。孕期的异常症状都需要注意到,否则对孕妇和胎儿来说都有可能会出现危险。

怀孕33周吸氧注意事项

1、胎儿正常发育会增强新陈代谢活动,因而更需要充足氧气,供给子宫内供氧状况对胎儿智商有重要影响。孕期缺氧损伤胎儿大脑会导致胎儿出生智力低下反应迟钝、呆傻甚至终身残疾,胎儿宫内缺氧易发现没有药物治疗,只能预防行氧保健和氧疗方面。采取措施据统计有90%儿童智商低下由于孕期、产时及新生儿窒息所致 妊娠呼吸次数变每分钟通气量由妊娠前8升/分,增加至足月妊娠11升/分,由于通气量增加,孕妇需要吸入更多氧气。

妊娠后呼吸次数不变,但每分钟通气量由妊娠前的8升/分增加至足月妊娠的11升/分,由于通气量的增加孕妇需要吸入更多的氧气,以保障胎儿和胎盘对氧的需求,同时呼出更多的二氧化碳,有利于胎儿体内二氧化碳向母体扩散及排放。

此时,就需要给孕妇吸氧。孕妇通过吸氧,可以迅速的增加母体与胎盘、胎儿的血氧的分压,能够增加血氧含量以及氧气的存储,这样就可以让胎盘有充分的氧供应,能够改善胎儿缺氧的现象,让胎儿健康的生长发育。如果胎儿在宫内出现发育迟缓或胎盘功能发育不良,胎心失常等情况,可以通过吸氧的方式做有效的治疗,能够保证胎儿的安全性。

而且孕妇吸氧也是要有规律的,不能盲目的去吸,更不能说是今天吸明天不咀嚼主,只有按照一定的规律去吸,才能做到科学的吸氧。要科学吸氧,就得要做到一次不要吸时间太长,10~20分钟为好,不要超过30分钟,连续吸一周后,中间间隔一至二周再吸,也可以按照医生的指导去做。最终要提醒大家的是,吸氧的浓度不要过多,而且吸氧时间不要过长,吸氧的次数不要过多。

怀孕初期产检注意事项

初期产检

确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

产前诊断

每个孕妇都希望生一个健康好宝宝,因此,产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然,绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查,如果在检查中发现孩子可能有异常,那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。

产前诊断中,绒毛检查的方式可能会对胎儿造成一定损伤,甚至导致流产。因此,一般大于35岁、生过不健康、健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染病毒的孕妇才需要接受绒毛检查(上述孕妇在怀孕前应到医疗保健机构进行遗传咨询);一般孕妇只要做外周血筛查。如发现异常,则再做羊膜腔穿刺来进行确诊

怀孕初期上网注意事项

怀孕初期是胎儿最不稳定的时期,为了“稳住”胎儿,让他安心在你的体内继续住下去,你在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪,一定要暂时休止房事,以免宝宝出事。

不要剧烈运动

在怀孕情况,孕妈妈需要保持适当的运动。但是,在怀孕早期的时候,胎儿的发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,在这个时候,孕妈妈应该不忙进行剧烈的运动,以免发生流产。

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