日前，由广州市社会体育指导中心、信息时报社主办，广州市毽球协会承办的第三届“广州毽王争霸赛”第三场预选赛在同德文化广场落下帷幕，广州长安医院全程为“运动毽儿”们提供了现场医疗保健服务。踢毽子被认为简便易行，但记者从大赛医疗保健处——广州长安医院医疗工作小组处获悉，在已经举办的三场比赛中，也出现了一些受伤的病例。对此广州长安医院外科专家王晓春医生提醒，踢毽子会给膝关节造成不小的压力，一定要做一些辅助性热身活动。
据了解，踢毽子有很多好处，可以提高人体的肺活量，促进血液循环和新陈代谢，增强体质。经常踢毽子，还可以降 低血糖 。56岁的王奶奶是个毽球爱好者，年轻的时候也是踢毽子的好手。参加完第三场海选赛，她来到广州长安医院医疗服务处，经外科专家、副主任医师王晓春医生检查发现，她的膝关节有些肿胀，被初步诊断其为“无菌性滑膜炎”。在进行简单处理后，医生建议她暂时不要再踢毽子了，先去医院检查治疗后再观察。
据王晓春医生解释，踢毽子都是以单腿支撑身体，在起踢的一瞬间，向下的爆发力和扭腰带动的旋转力会给膝关节造成不小的压力，可能导致膝关节承重过大而损伤;踢毽子前除了要穿“合脚的鞋”外，还“一定要做一些辅助性的热身活动，可以压压腿，做一些伸展运动，尤其是容易受伤的部位，如踝关节、膝盖等等，要特别有针对性地活动一下。”
