豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的.功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量,为大家分享了干煎豆腐做法,一起来看看吧!
食材
主料 豆腐300克
辅料 油适量 盐适量 葱花适量
干煎豆腐做法步骤
1.买回来的豆腐用盐水浸泡半小时
2.捞起,切块
3.平底锅烧热,放油
4.把豆腐块码入上煎
5.洒入少量的盐
6.煎至一面金黄后,翻另一面
7.加入一汤匙生抽
8.翻面再稍煎一下, 两面都沾上生抽即可
干煎豆腐怎么做?
技巧一、轻切
在切豆腐的时候,下刀一定要轻,切的时候不能用力压,刀子要轻轻推拉切开。
技巧二、吸水
豆腐切完之后,我们要拿那厨房纸巾,铺在豆腐的上面和下面,将豆腐表面的水吸干。
技巧三、热锅
等到锅足够热的时候,再下豆腐,这样豆腐不容易碎。
技巧四、晃锅
豆腐在锅里煎的时候,不要用铲子去搅它,要拿起锅子轻轻晃动,让豆腐在锅中滑动。
技巧五、微焦再翻面
要等豆腐的一面微微焦之后再翻面。
掌握好以上五种技巧,保证你煎出来的豆腐完整又美味。
下面就做一道干煎豆腐。
干煎豆腐
材料:嫩豆腐,酱油,葱花
做法:
步骤1:准备好嫩豆腐,轻轻的先切成厚片。
步骤2:切豆腐切面的水分用厨房纸巾轻轻压,吸干水分。
步骤3:热锅,喷上少许油。
步骤4:放入切好的嫩豆腐。
步骤5:轻轻地晃动锅子,使豆腐在锅中滑动,这样加热均匀。
步骤6:煎至豆腐底部边缘微焦,再翻面续煎至焦香。
步骤7:淋上少许酱油,呛出酱香。
步骤8:再烧至略收汁即可起锅。
步骤9:最后撒上葱花。
步骤10:干煎豆腐完成,每一块都是完整的。
以上就是煎豆腐保持豆腐完整的五大技巧,以及干煎豆腐的做法,学会了就非常的简单。
下面我们总结一下煎豆腐不易碎的技巧:
1、轻切
2、吸水
3、热锅
4、晃锅
5、微焦再翻面
掌握好这五个技巧,做豆腐就不难了。豆腐虽是一道简单的菜,但是要做好它,学问也挺多的。喜欢这道干煎豆腐的,赶紧学着试试看吧!
干煎豆腐简单做法 干煎豆腐的烹饪方法
就是把老豆腐切成小块,小火慢煎至两面金黄,再用各家喜欢的调料回锅,这道菜滋味浓郁,外香里嫩、嚼口丰富、回味更是悠长; 绝佳绝妙的一道下酒菜品。
豆腐的做法步骤
1、老豆腐洗净后、切成小块。另切少许姜丝备用。
2、坐锅热油,油要稍微多放些,放入姜丝。
3、小心的放入切成小块的老豆腐。
4、小火慢煎至两面金黄。
5、不用心急去翻面,一面要是煎好了,用筷子轻推很容易就会滑动,要是用筷子轻推,豆腐粘锅、就说明还没有煎好。
6、另取一干净的锅,开中火、锅内放内适量的海鲜酱。
7、倒入适量的水,化开海鲜酱。
8、再倒入适量的白糖调味。
9、放入煎好的豆腐,稍稍加热。
10、至豆腐两面都挂上海鲜酱糊、即可。
11、回味无穷,绝佳绝妙的一道下酒菜。
干煎豆腐怎么做得好吃
1、材料:豆腐1块、盐少许、食用油。
2、豆腐横切成2块,每块再各切2刀成6块。
3、锅内放1大匙油烧热,加少许盐,再放入豆腐煎至两面金黄,随意蘸酱食用即可。
4、豆腐蛋白质丰富。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。
豆腐有很多种做法,煎是最香的做法,由于懒不想准备太多调料,所以干煎啦。
步骤
1.豆腐切2mm左右的薄片
2.切成小块
3.油锅小火煎
4.煎至两面金黄,放蒜末和生抽和盐翻炒,关火前撒点香葱
5.好吃
以上就是关于干煎豆腐怎么做好吃全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!