孕妇在怀孕的过程当中一定要保持心情开朗，因为在心情不好或者是伤心大哭的时候，都是会影响到胎儿的，比如说孕妇每一次大哭都有可能会导致胎儿的胎动异常，如果孕妇经常哭或者是精神状态不好，那么孕妇的血液循环就会不畅，并且还会出现缺氧的情况那么就会使胎儿的胎动次数增加或者是减少。而且孕妇大哭还很有可能会导致胎儿畸形，因为胎儿在怀孕第3个月的时候，口腔顶和上颌骨已经开始发育，那么这个时候孕妇出现大哭或者是情绪过度不安的时候，就有可能导致胎儿出现唇腭裂等等。

一、孕期爱哭怎么办？

1、寻找发泄的方法。孕妇在怀孕期间如果心中有了烦恼或者是怒气的时候，一定要及时的寻找健康以及安全的发泄方法来宣泄出来，比如说找好友倾诉，或者是直接找发生矛盾的对象来进行交谈，这样可以直接消除误会，又或者可以通过写日记的方法，将心中的苦恼或者是不好的情绪倾诉出去。

2、做放松操。如果在怀孕期间情绪非常差很想哭的时候，可以尝试使自己的全身放松，比如说做几组放松操，做的时候可以先将自己的全身肌肉绷紧，然后慢慢的将身体的一部分一部分慢慢的放松下来，这样可以很好的帮助孕妇消除原本比较强烈的不良情绪。

二、孕妇伤心过度对胎儿有哪些危害？

孕妇过度的伤心是会影响到胎儿面部的发育，因为经常性的过度伤心是会影响到胎儿对营养的吸取，从而会影响到胎儿的正常发育，严重的情况下会导致胎儿出现兔唇或者是面颌裂，孕妇伤心过度还会影响到胎儿的智力发育，因为经常到伤心对孕妇的心脏活动会造成很大的影响，这样就会导致孕妇的肺活量不稳定，并且在心脏收缩的时候出血量也是不稳定的，那么这个时候就会影响到胎儿在获取氧气和营养的时候受到一定的阻碍，从而影响到胎儿的智力发育。

孕妇哭对胎儿的影响有哪些

妊娠剧吐、先兆子痫、产前、异常或难产、产后出血等并发症的发生率增加。这将导致胎儿营养不良，增加胎儿生长受限的可能性，增加成人疾病，如糖尿病和不良情绪，导致血液中对神经系统和其他组织器官有害的物质显著增加。通过胎儿，会影响胎儿发育，导致胎动异常、胎儿畸形、早产、智力低下、微型儿童、，孕妇在怀孕早期过度的情绪焦虑会导致胚胎发育不良和流产，也会导致胎儿唇裂和腭裂；当母亲的心情发生变化时，体内激素的分泌也会发生变化，通过血液进入胎盘，最终刺激胎儿。

孕妇的每一个动作都会影响胎儿。不要认为胎儿只是在睡觉和失去知觉。事实上，你不是。特别是孕妇情绪剧烈变化时，会通过各种渠道影响胎儿，孕妇有恐惧、愤怒、易怒、悲伤等消极心理状态，身体各部位的功能都会发生显著变化，导致血液成分的变化，影响胎儿身体和大脑的健康。大脑皮层的功能暂时失调，兴奋和抑制之间的不平衡，自我控制能力减弱，怀孕期间雌激素的增加影响情绪，使孕妇精神不稳定。

像胎儿畸形、早产、流产、发育异常等情况一样，孕妇即使在困难或不利的条件下也应保持乐观、快乐和充满活力的情绪。但对孩子来说也是如此。胎儿也有一定的感知力。如果你经常流泪和生气，也会对胎儿产生影响，因此，尽量保持身心愉悦，为你和宝宝营造良好的氛围。我们都认为这与她怀孕时的哭泣和情绪低落有关。因为当孕妇哭泣时，神经会紧张，内分泌也会受到影响，这也会影响胎儿。

孕妇哭会导致宝宝畸形的，刚怀孕时宝宝正是各个器官发育的关键时期，如果孕妇情绪波动太大，会导致宝宝某一部分器官畸形。

导语：很多孕妇在伤心的时候都不考虑胎儿，孕妇伤心对胎儿的影响有时候甚至无法逆转，从而毁了孩子以后的一生。那孕妇哭对胎儿的影响有哪些呢?下面就随我一起去看看吧!

1、孕妇哭会导致胎儿畸形：临床观察发现，孕妇在怀孕第二个月下旬开始，腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个事情，由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等，会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。

2、孕妇哭会减少胎动：妊娠后期，如果孕妇经常哭，精神状态不好，如恐惧、忧郁或情绪波动很大，母体血液循环不畅、缺氧等一系列变化，会使胎儿的胎动次数增加或减少。

3、孕妇哭会妨碍胎儿的日后成长：孕妇如果长期情绪压抑或激动，不仅使胎儿发育受到影响，而且娩出后的婴儿表现躁动不安，好哭闹，睡眠不好，消化功能紊乱，适应能力也差。

4、孕妇哭容易导致早产：孕妇若受到严重精神打击，还可导致子宫出血、早产、胎盘早剥等。

5、孕妇哭容易造成流产：也有专家从怀孕妈妈的性格上分析孕妇怀孕过程中会遭遇的事情。若是孕妇平日性情暴躁、情绪波动大、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄、经常哭泣，生出来的宝宝体重明显偏轻，甚至在怀孕过程中及其容易流产。原因很简单，怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。

由上我们可以发现，孕妇哭对胎儿的影响非常的大，因此在日常生活中要特别的注意，尽量的不要让自己处于悲伤等不良的情绪中，以免影响宝宝以后的人生。

1、胎儿发育不良

很多孕妇在怀孕期间由于对胎儿有更多的`期望以及猜想，因此导致孕妇在精神上承受了各种的压力以及负担，这些都会影响到孕妇良好的情绪。在种种的压力下，孕妇的情绪非常的不稳定，并且还有可能会因为一点小事就伤心不已，这些反应都会严重的影响到腹中宝宝健康的生长发育。除了压力之外，生活中的一些环境刺激以及噪音的或气味等，都会导致孕妇出现各种不良的情绪以及不适的反应。

对于这部分孕妇而言，在日常生活中应该尽量的避免一些让自己不适的声音或者是颜色，然后尽量的多控制自己的脾气，不要有消极的心理，长期伤心很有可能会导致胎儿发育不良，甚至还有胎儿畸形等严重的情况出现。

2、影响孩子智力

研究发现，在怀孕期间情绪非常不稳定以及经常有哭泣现象的孕妇，其宝宝的智力会受到严重的影响。这是由于孕妇在情绪不佳或者是激动时心脏的活动也会因此而受到影响，这个时候肺活量也减小不少，在这种情况下每一次心脏收缩时的捷出血量就会减少，从而导致孕妇全身器官得到的血液就会因此而减少。同时子宫也在这范围之内，如果胎盘长期得不到血液的滋养，就会导致营养以及氧气不能很好的传输给胎宝宝，如果情况严重的话还有可能会因此而导致出现流产或者是早产等情况。就算是生下来，宝宝的智力也会受到严重的影响。

因此在孕妇伤心对胎儿的影响中，智力发育不完全或者是智力障碍等都是后遗症，因此在怀孕期间孕妇一定要特别的注意，保持良好的情绪非常的重要。

3、胆小脆弱

很多妈妈都不知道，孩子出生后之所以会出现情绪不安以及胆小脆弱等情况，都是因为你在怀孕期间情绪没有得到有效控制所引起。很多孕妇在怀孕期间经常整天郁郁寡欢，并且动不动就伤心不止，这一情况就会导致胎宝宝在腹中也受到这种不良情绪的影响，从而导致以后孩子待人处事时懦弱的性格。

因此专家提醒，在怀孕期间的孕妇应该尽量保持精神处于一种平和愉快、放松的状态。尤其是一些对胎儿实施早期智力开发进行胎教的孕妇，这个时候的精神更要注意放松、愉快，这就是古人胎教学说之所以强调排除邪念保持心静方法。

4、体重较轻

专家在研究中发现，如果孕妇在怀孕期间经常情绪不稳定的话，那么胎儿在腹中的活动量就增加，并且在怀孕后期胎动次数较平常多3倍，最高时可达正常的10倍。如果胎宝宝在腹中经常不安躁动的话，就会导致体力消耗过多，在出生的时候体重自然要比一般婴儿轻l-2磅。

孕妇伤心对胎儿的影响非常大，如果在孕期经受长期的情绪压抑，那么婴儿不但会出现体重较轻的情况，同时其身体功能也会出现失调的情况。

5、流产早产

孕妇在怀孕期间长期有精神方面的压力或者是情绪控制不佳的话，就会对孕妇的身体以及生理造成较大的改变，再加上很多孕妇对分娩的恐惧，因而都会导致孩子出生后性格异常、情绪压抑和消化系统功能失调等情况，如果这些情况得不到及时的调理的话就会导致出现早产或者是早产等现象。

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