机械能守恒条件：只有重力或弹力做功。在只有重力或弹力做功的物体系统内，动能和势能可以相互转化，而总的机械能保持不变。
由动能定理和势能定理联立，可得机械能定理（通常称之为功能原理）：除重力或弹力之外其它力的总功，等于系统机械能的变化。
这个定理表明，重力或弹力做功，只是使机械能内部几种形式之间发生相互转化，而并不引起系统机械能的变化。只有除重力或弹力之外其它力的功，才会使其他形式的能量与系统的机械能相互转化，从而改变系统的机械能的变化。
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守恒方法：
（1）做功条件分析法：
当发生动能与重力势能的转化时，只有重力做功，当发生动能与弹性势能的转化时，只有弹力做功，其他力均不做功，则系统的机械能守恒。
（2）能量转换分析法：
若只有系统内物体间动能和重力势能及弹性势能的转化，系统跟外界没有发生机械能的传递，机械能也没有转化成其他形式的能（如没有内能的增加），则系统的机械能守恒。
（3）增减情况分析法：
若系统的动能与势能均增加或均减少，则系统的机械能不守恒：若系统的动能或势能不变，而势能或动能却发生了变化，则系统的机械能不守恒：若系统内各个物体的机械能均增加或均减少，则系统的机械能也不守恒。
注意：在判断机械能是否守恒时，一定要先选定系统（看清题目说定的系统）。
在只有重力或弹力做功的物体系统内，动能和势能可以相互转化，而总的机械能保持不变。 这个表述里，机械能守恒的条件是“只有重力或弹力做功”。
由动能定理和势能定理联立，可得机械能定理（通常称之为功能原理）：除重力或弹力之外其它力的总功，等于系统机械能的变化。
这个定理表明，重力或弹力做功，只是使机械能内部几种形式之间发生相互转化，而并不引起系统机械能的变化。只有除重力或弹力之外其它力的功，才会使其他形式的能量与系统的机械能相互转化，从而改变系统的机械能的变化。
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系统的机械能守恒问题有以下四个题型
（1）轻绳连体类
这一类题目，系统除重力以外的其它力对系统不做功，系统内部的相互作用力是轻绳的拉力，而拉力只是使系统内部的机械能在相互作用的两个物体之间进行等量的转换，并没有其它形式的能参与机械能的转换，所以系统的机械能守恒。
（2）轻杆连体类
这一类题目，系统除重力以外的其它力对系统不做功，物体的重力做功不会改变系统的机械能，系统内部的相互作用力是轻杆的弹力，而弹力只是使系统内部的机械能在相互作用的两个物体之间进行等量的转换，并没有其它形式的能参与机械能的转换，所以系统的机械能守恒。
（3）在水平面上可以自由移动的光滑圆弧类。
光滑的圆弧放在光滑的水平面上，不受任何水平外力的作用，物体在光滑的圆弧上滑动，这一类的题目，也符合系统机械能守恒的外部条件和内部条件，下面用具体的例子来说明
（4）悬点在水平面上可以自由移动的摆动类。
悬挂小球的细绳系在一个不受任何水平外力的物体上，当小球摆动时，物体能在水平面内自由移动，这一类的题目和在水平面内自由移动的光滑圆弧类形异而质同，同样符合系统机械能守恒的外部条件和内部条件。
参考资料来源：百度百科-机械能守恒
