如果宝宝在六个月以上，这时候妈妈要适当的给孩子吃一些辅食，为断奶做准备，另外对于锻炼孩子牙齿咀嚼能力都能发挥很好的作用，在吃辅食的时候，胡萝卜是比较常见的一种辅食，胡萝卜的营养价值高，含维生素a，在提高宝宝免疫力，促进宝宝眼睛健康方面都能发挥很好的功效。
一、胡萝卜鱼泥米粉
胡萝卜能提供丰富的维生素A，能增强人体免疫力，它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。青菜含有维生素C、维生素B和胡萝卜素，并含有较多的叶酸及胆碱，无机盐的含量较丰富，尤其是铁和镁的含量较高。
材料
河鱼或海鱼，胡萝卜
做法
1、选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥，放少量的油清炒，加适量的料酒调味。
2、将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉、粥、烂面条中即可。
二、宝宝美食：猪骨胡萝卜泥
材料
胡萝卜1小段，猪骨适量
做法
1、猪骨洗净，与胡萝卜同煮，并滴2滴醋进去
2、待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质，用勺子将胡萝卜碾碎即可。
三、宝宝美食：胡萝卜泥青菜肉末菜粥
材料
胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，粥，适量高汤，熬熟植物油
做法
1、将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥
2、锅内放入肉末、粥、高汤(猪肉汤)，再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开后
3、加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。
四、蛋黄胡萝卜泥
材料
胡萝卜1/2个，鸡蛋1枚，盐少许
做法
1、胡萝卜洗净去皮，切成小块，放入锅中加水煮软，捣成泥状。
2、鸡蛋煮熟，剥去蛋壳及蛋白，取蛋黄放入碗中，加1汤匙凉开水捣成泥状。
3、将胡萝卜泥与蛋黄泥混合，加入少许盐调味即可。
蛋黄是宝宝蛋白质及维生素B族的主要摄取来源之一，加上胡萝卜泥富含维生素A及β胡萝卜素，是宝宝最佳的营养副食品。
可以蒸胡萝卜给宝宝吃吗
胡萝卜是一种常见蔬菜，饭桌上经常遇到它，可以做各种的美食。宝宝在添加辅食的阶段，可以首选胡萝卜，红红的颜色，很有食欲，而且也可以补充营养哦，来看看红萝卜宝宝辅食怎么做？
胡萝卜可以做蔬菜汁啊，或者是胡萝卜泥，胡萝卜粥等等。因为胡萝卜中含有的一些物质对于宝宝的健康有促进的作用，而且也可以起到保护视力的作用，所以宝宝吃胡萝卜很不错。
宝宝添加辅食的时候，可以吃胡萝卜，最好不要生吃，因为胡萝卜太硬，生吃对宝宝肠胃不利，而且很不容易消化。所以说自豪蒸熟了吃，可以做成胡萝卜泥。有些宝宝特别不爱吃胡萝卜的味道，这个时候家长们可以想办法让孩子接受。比如说可以做一些特别的胡萝卜的添加食谱，让宝宝更容易接受他的味道。
1、醋烹胡萝卜丝
把胡萝卜丝放入锅里炒，然后放入醋搅拌均匀，然后防暑少许的白糖和味精出锅，这道菜谱有点点的甜味，而且也可以掩盖胡萝卜本身的味道，宝宝很容易接受。
2、胡萝卜白米香粥
用胡萝卜煮粥也是不错的选择，胡萝卜洗干净，加入白粥用榨汁机打成泥，加热后给孩子吃就可以了，宝宝越吃越健康。
许多宝妈妈以便给孩子补充充裕的营养成分，她们会在小宝宝的饮食搭配上分外狠下功夫。学习培训营养膳食，学习培训各种各样饮食配搭变成宝妈妈的平时。胡萝卜营养十分丰富多彩，并且价钱性价比高，小宝宝也喜欢吃。可是由于小宝宝的胃肠作用，我们需要将红萝卜蒸软一点再喂给宝宝。那红萝卜怎么蒸给孩子吃呢？
一根红萝卜不必统统去皮，吃是多少就是多少去皮，剩余的放电冰箱里边，第二天再吃，或是当别的菜的火锅配菜。一定要去皮，化肥哪些的大多数集中化在皮那里。
去皮的红萝卜切条，类似一厘米哪个模样，自身估算一下，不必过长。
红萝卜段十字切片，再用水清洗一下。装在碗里里。
红萝卜较为难熟。蒸久点，更软，小孩子也较为美味。大约二十几分钟到半小时。如果是像我这样的小奶锅，一直用文火就可以了。
蒸好啦。拿出来，假如小孩子还没有出牙，就用汤勺碾成泥。假如出牙可是还不容易咬合，就用汤勺斩小一点，教他咬合。假如自身会嚼，那么就立即放凉了，使他自身吃。第一次吃的情况下要在旁边看见，以防噎住。
END
常见问题
小孩子给他们吃的东西各种各样，不易偏食
尽可能原生态，有益于宝宝健康
小朋友不喜欢吃的东西，你每天给他们每天给他们，随后他就吃完
红萝卜（别名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm.），别称胡萝卜或甘荀，为野胡萝卜（别名：Daucus carota L. var. carota）的变异，本变异与原变异差别取决于根肉质地，长锥形，粗肥，呈鲜红色或淡黄色。
二年生草本植物，高15-120公分。茎单身，全体人员有乳白色又粗又硬毛。基生叶塑料薄膜质，长环形；叶茎长3-12公分；茎生叶近无柄，有叶柄。复伞形花序，头状花序梗长10-55公分，有糙硬毛；总苞有大部分苞片，呈呈分，掌状瓦解；伞辐大部分，结果时边缘的伞辐向内弯折；小总苞片5-7，线型；花一般乳白色，有时候带暗红色；花茎不一长，长3-10mm。果子圆卵型，长3-4mm，宽2mm，棱上面有乳白色刺毛。开花期5-7月。
产中国四川、贵州省、河南省、湖北省、江西省、安徽省、江苏省、浙江省等省。中国各省普遍种植。遍布于欧州及东南亚国家。
根作蔬菜水果服用。并含多种多样维生素甲、乙、丙及胡罗卜素。
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