香港艺人钟嘉欣在社交平台发布了自己穿着泳衣的照片，挺超大孕肚的她身材十分的优越，整个人非常的高挑，四肢纤细，戴着帽子和墨镜的她浅浅地笑着非常的优雅迷人，同时充满着母性的光辉。对钟嘉欣的泳衣照片，很多网友表示惊异，怀孕的钟嘉欣身材还保持的如此之好。

钟嘉欣做艺人非常注重自己的身材管理，她有非常好的运动习惯和锻炼习惯。不管是在怀孕前还是怀孕后都经常进行运动锻炼，她喜欢游泳，经常通过游泳来塑形，来减少自己过多脂肪的排放。她游泳的技术和能力非常的强，这也离不开她多年的游泳习惯，她通过游泳来保持身材。照片中钟嘉欣穿着一件浅紫色的泳衣，整个人皮肤非常的紧致，挺着孕肚简直就是辣妈。

同时钟嘉欣非常的喜欢运动，她也喜欢爬山，通过爬山来缓解心情和减少焦虑，爬山也非常的好，有利于保持身材，保持良好的身体条件。她在社交媒体上经常发布自己爬山的照片，她非常享受爬山再爬山中享受自然感受大自然的魅力，与肚子里的宝宝一块儿来进行有氧的运动，她非常的享受运动，因此钟嘉欣的身材保持的这么好。

没怀孕以前的钟嘉欣非常喜欢跑步，她的腿非常的漂亮，怀孕以后的钟嘉欣，没有选择这么剧烈的运动。只是选择一些比较适合孕妇来做的运动，同时钟嘉欣还会选择瑜伽来保持身材，她对身材的管理非常的严格。已经生过两个孩子的钟嘉欣，身材保持的非常的好，她非常的喜欢孩子，她享受做母亲的乐趣，觉得做母亲非常的伟大，她喜欢孩子以及喜欢生命。作为母亲的钟嘉欣也非常的合格，陪伴和关注孩子成长。

mumme的创始人是谁？

孕妇可以游泳，孕中期适当的游泳可以利用水的浮力帮助准妈妈减轻身体和关节的负担，一些精神抑郁的准妈妈还可以通过游泳来缓解自己的情绪，使肌肉和身心得到放松。对于胎儿来说，妈妈通过游泳可以促进血液循环，从而为宝宝输送更多的营养物质，有利于胎儿的健康发育。那么，有哪些需要注意的事项呢？

游泳环境孕妇在怀孕期间的抵抗力会比较弱，如果游泳馆的水质也比较差，准妈妈感染妇科炎症的概率就非常高，一旦感染，后果不堪设想。因此，准妈妈们应选择高档游泳馆，专门为孕妇准备游泳池，并配备专业陪护人员。

游泳时准妈妈要控制好游泳的时间，每次30分钟。每周应游泳2-3次。当她们感到疲劳时，应立即停下来休息。游泳准妈妈毕竟是孕妇，不像普通人那样灵活，所以游泳时动作要柔和，注意不要压到腹部。准妈妈应选择简单的蛙泳和仰泳，在水中轻柔即可。温馨提示：游泳虽好，但孕早期和孕晚期都不适合哦！孕期游泳是一项高消耗的运动，孕妈妈可以做的

游泳的时间游泳不建议在整个怀孕期间进行。建议在怀孕的前5到7个月，胎儿稳定的时候游泳。过早游泳可能导致流产的威胁，为了避免孕晚期胎膜早破引起的感染，不建议在孕期最后三个月游泳。如果孕妈妈有孕前游泳的习惯，可以适当延长时间，但要听从医生的建议。

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mumme的创始人是张丽春。

张丽春是中国孕妇装行业的著名企业家，中国孕妇装行业奠基者，1996年创办中国首家孕妇装品牌“惠葆孕妇时装”，并同时推出中国第一件孕妇时装；2013年创办孕装品牌”MUMME妈妈和我“，同年设计并推出中国第一件孕妇泳装，开创了孕妇泳装的先河，2014年第一个提出商务孕装新概念。

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