西芹凉拌菜做法如下:
西芹的叶子摘去,洗净。将锅内放上水,烧开放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。将西芹捞出放入冷水中过冷河,将西芹去皮(煮过的西芹很好剥皮的),切段,装盘撒上食盐少许拌匀,倒入香油少许再拌匀这凉拌西芹既青翠可人又脆口爽人,好一个开胃菜。
凉拌芹菜叶的做法 凉拌芹菜叶的做法步骤
方法如下:
芹菜叶两根芹菜的叶子。
蒜3瓣。
热油适量。
香油5滴。
熟芝麻适量。
干辣椒2个。
香醋6滴。
生抽4滴。
盐适量。
蔬之鲜(鸡精)适量。
步骤1
芹菜叶子洗净,放水里焯一下,步骤如下:水烧开,放入盐,放入芹菜叶,滴两滴食用油(可以保持叶子绿色),一分钟后捞出,放凉(因为要直接吃就不建议放凉水里冲,自然放凉就好)凉了之后团干水分。
步骤2
把团干的芹菜叶切碎,蒜切成蒜末,干辣椒切段,如图摆放,锅里烧油,冒烟,泼在干辣椒蒜上。
步骤3
放入盐、蔬之鲜(鸡精)、熟芝麻适量,香醋6滴,尽量少,因为绿叶菜见醋会变黄,生抽4滴、香油5滴,拌匀就完事了。
芹菜嫩叶怎么凉拌
1、准备用料。芹菜叶、干辣椒、生抽、醋、白糖、盐。
2、芹菜叶摘取黄叶,洗净。
3、把芹菜叶放到一个盆里,加适量生抽,老醋,白糖适量,盐少许。
4、锅中放油,把花椒炸香,捞出。
5、放干辣椒,炸香。
6、把辣椒油倒入芹菜里拌匀即可。
怎么做简单的凉拌芹菜叶 凉拌芹菜叶做法
芹菜叶子可以凉拌,一般不用生的,而是将芹菜叶子放热水烫几秒捞起来过一下白开水。一般做法:芹菜叶洗净。烧开水,加少许盐,把芹菜叶放进去烫几秒钟立刻捞出,清水过凉。然后依个人口味加入所有调料拌匀即可。
制作过程
原料:
鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 酱油三钱凉拌芹菜
制法:
将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、香油,也可浇入花椒油其味更长。最好不要放醋,醋会破坏芹菜的营养结构。
特点:
翠绿香嫩,富有营养。
这是一道爽口凉菜,简单好做,又好吃。民间一直都说芹菜对糖尿病和高血压有很好的辅助治疗效果呢。同时,由子芹菜中富含水分和纤维,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此是减肥佳品。
1、材料:芹菜叶,红菜椒,生花生,蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油,糖少许。
2、芹菜叶洗净用开水烫一下,挤干水分,切成细小的段。
3、红菜椒也用开水烫一下,切成细丁。
4、生花生一小把放在碗里到微波炉里高火两分钟,放凉后用手搓去皮(如果家里有现成的就可以直接用)。
5、把芹菜叶,红菜椒丁和烤熟的花生放一起,加蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油和少许糖一起拌均即可。
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