六种人不宜吃桃子

六种人不宜吃桃子，很多人都了解过桃子，,而且桃子的作用非常的大，大家都很喜欢吃桃子，也会经常利用桃子来补充一定的营养，但是实际上桃子是有一定的食用禁忌的，下面是六种人不宜吃桃子。

六种人不宜吃桃子1

1、易过敏人群

有人吃桃会出现过敏，刚开始症状较轻，如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这时应停止食用，将脸、手洗净。如果症状比较严重应该立即去医院诊治。

2、气血虚的人

水蜜桃中含有很多的大分子物质，体质虚寒的人吃桃子会加上她们的胃肠压力，导致腹痛、腹泻症状，对这种人的身体很不利修复，另外也会导致她们孱弱身体素质的加重。

3、糖尿病患者

对于一些糖尿病患者来说，其实是不建议吃桃子的，因为桃子中的含糖量相对较高，如果一次性摄入过多的话，很容易就会影响到正常的血糖水平。

从而就会加重病情的发生，影响到个人的健康，所以像桃子也是要注重控制好量，别再凑热闹了，预防并发症的问题产生。

4、腹泻患者

桃子作为常见的水果，虽然营养丰富，但是并不能随便进食，特别是腹泻期间的患者最好不要进食桃子。因为桃子具有润肠的作用，里面含有的果胶非常多，进食之后肠道蠕动速度会加快。

如果在腹泻期间还吃桃子，容易导致腹泻更加严重。因此，脾胃虚弱、腹泻严重的人最好不要吃桃子，以免肠胃负担加重带来不良后果。

5、孕妇

桃子的含糖量比较高，对于孕妇而言，桃子吃多了，有可能会导致孕妇高血糖，所以孕妇不宜多吃桃子。

6、平时内热偏盛易生疮疖者

桃味甘而性温，过食则生热。对于已经上火的`人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。

挑选桃子5大技巧

1、看桃子的形状，尽量选购那种看起来比较端正的，桃子的顶部比较平的，侧面的缝合线比较浅的，这种桃子口感一般都不会太差。

2、闻桃子的香味，一般来说，桃子香味越浓，就代表这个桃子越甜，也就越成熟；如果闻起来没什么味的，或者味道比较淡的，这种桃子是还没有成熟的，买回家要放几天才能吃。

3、掂桃子的重量，选购时尽量选择那种大小一致的，比较均匀的，拿起一个掂在手里试一下，同等大小的桃子，挑选比较重的，这种桃子含水分比较足，糖分也比较多，吃起来更甜。

4、看桃子的绒毛，桃子表面的绒毛是保护果实的，选购时尽量挑选桃子表面绒毛比较多的，摸一下能很清楚的感觉到绒毛的存在，这种桃子是可以选购的。

5、看桃子的颜色，通常来说，接近成熟的桃子表面是黄白色的，而顶部和向阳的部分是红色的。如果发现桃子的尖部是红色的，下面是绿色的，这话桃子还是别买了，多半是没有熟透的，口感都很差。

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桃子的营养价值

1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者；

2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物；

3、桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用；

4、桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗；

5、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗；

6、桃花有消肿、利尿之效，可用于治疗浮肿腹水，大便干结，小便不利和脚气足肿。

接下来，就来告诉你哪些人不能吃桃子

1、过敏体质者：大部分桃子表面有一层绒毛，再加上桃子本身的属性，便容易引起过敏。对于过敏性体质的患者一般不建议吃，避免出现全身水肿、发热、腹泻、呕吐的不良反应；

2、存在皮肤病的患者：皮炎、毛囊炎、痤疮等皮肤疾病的患者，本身皮肤较脆弱，接触桃子的绒毛后可能会加重皮损、瘙痒等症状；

3、婴幼儿：对于6个月龄以下的婴幼儿，由于胃肠道功能尚未发育完全，也不建议吃桃子；

4、妊娠期女性：只要没出现妊娠期糖尿病或对桃子过敏，可以适量吃桃子，但由于妊娠期体内热性较大，因此不能多吃，避免引起出血、流产。

建议患者在吃桃子之前，用加入食用碱或食盐的清水，仔细清洁果皮表面的绒毛以及可能存在的农药残留。此外，不宜吃局部腐烂面积较大的桃子，以防引起霉菌感染，出现腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道感染症状。

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桃子的功效与作用

1、水蜜桃具有利尿通淋及退黄消肿的作用。其中桃花中含有的条酚，具有利尿作用，而且桃花能导泻，却对肠壁无刺激作用。同时还能消除水肿，医治黄疸、淋证等。

2、水蜜桃含铁量极高，能够促进血液中铁的合成。在所有的水果中，它的铁含量仅次于樱桃。而且长期食用水蜜桃可以抗贫血。并且桃子具有促进血红蛋白再生的能力。

3、食用水蜜桃还可以防癌和抗癌。其中他桃仁中所包含的物质，如氢氯酸和苯甲醛。可以对癌细胞产生一定的破坏作用。此外，桃仁含有的代谢产物同时可以改善肿瘤患者的贫血。研究表明，水蜜桃能够抗血凝血。同时可以平衡血小板水平，抑至血小板的集聚。

4、水蜜桃还有止咳的功效。尤其是桃仁，对其主要物质进行提取之后，可以起到止咳的作用。平时轻微的咳嗽，可以适量的食用水蜜桃进行缓解。

5、水蜜桃还对人体的血管有一定的好处。促进肝内血循环，同时促进胶原蛋白酶的分解代谢。同时，促进胆汁的分泌，使人体保持一个平衡的状态。

什么人不宜吃桃子

1、体内长期有热气的人，并且常生疥疮的人。这和桃子的性能有关，多吃不宜，反而会加重体内热气。

2、患有糖尿病的人不适宜过量食用，因为桃子含糖量极高，会引起血糖上升，加重病情。糖尿病患者。

3、平时胃肠功能弱者也不适合吃。因为桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻。

4、婴幼儿及孕妇的肠胃功能较弱，不能消化桃子里的大分子物质，会引起发热。

5、易过敏人群，桃子表皮大量的细毛会使嘴角发红，脱皮，症状严重时甚至抽搐。

孕妇能不能吃桃子

可以。

怀孕的时候是可以吃桃子的，没有任何问题，但前提是你的血糖是正常的，在孕期的时候会查空腹血糖，会查糖耐量实验，这两个都没问题，没有空腹血糖受损，没有糖尿病就可以吃所有的蔬菜水果，都是没有禁忌的。

蔬菜水果里面含有大量的维生素和微量元素，这个是胎儿生长发育所必须的，大量的摄入是没有问题的。

怀孕5个月可以吃桃子吗？需要注意什么？

桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。那么孕妇是否可以吃桃子呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

孕妇能不能吃桃子

孕妇适当的吃一些是很有好处的。

桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，适当的吃一些是很有好处的。

孕妇吃桃子的好处

1、防止贫血、预防便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。

2、治疗肺病：桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。

3、补充维生素：桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。

4、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子，对降低血压有一定的`效果。

5、缓解孕期水肿：桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。

孕妇过量吃桃子有什么危害

1、桃味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火，孕妇本身体内热量就大，再加上桃子，更是火上浇油。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。

2、孕后期有的孕妇会得孕期高血糖，而桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

3、很多人有喜欢吃桃仁的习惯，在这里我们也顺便说说，桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，可导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇，更不要食用。

孕妇能吃桃子吗

导语：怀孕后孕妇对饮食方面会特别关注，哪些吃了对宝宝好，哪些吃了对宝宝不好，生怕自己一时误食用一些对宝宝有不好影响的食物。

一、 桃子的营养成分

桃子的含铁量高，每100克桃子里含有10毫克铁。富含膳食纤维与果胶，含钾多，含钠少。还有其他各种营养成分。

二、桃子对孕妇的影响

1、孕期随着胎儿渐渐长大，准妈妈肠道受压，蠕动减弱，孕妇会出现便秘的情况，桃子里富含膳食纤维和果胶，可以促进肠胃蠕动，通便润肠。

2、孕期由于子宫增大、压迫静脉，造成静脉回流受阻，很多孕妇会有手脚浮肿的现象，桃子里含钾多钠少，能缓解水肿的情况。

3、桃子里含有其他营养成分，能够补益气血。

三、注意事项

根据前面所说，孕期是可以食用桃子的，只是需要注意一些事项。

1、一定要洗干净，防止桃毛过敏。

2、不可与鳖肉一起食用，易中毒。

3、吃太多容易上火，内热偏盛的少吃。

4、血糖偏高的孕妇尽量少吃或不吃。

可以吃桃子，吃毛桃一定要洗干净！以免皮肤过敏。

怀孕5个月胎儿有160~300g重，像贡梨大小！胎儿的牙床开始形成，头发和眉毛也长出来了，小宝宝解锁了新技能，他会经常用嘴巴吮吸手指，好像在品尝味道。这个时候孕妈需要额外增加营养，尤其是要补钙。

▲、补钙、补铁

桃子中含有钙、磷、蛋白质、铁等，桃子中的铁元素还可以预防，孕期的缺铁性贫血，非常适合怀孕的妈妈吃。

▲、补充维生素、缓解水肿

桃子中的VB、VC成分，可以帮助孕妈补充维生素，防止皮肤干燥，还含有丰富的钾元素，其钠元素含量少。所以，吃桃子还能缓解孕期容易出现的水肿现象。

虽然孕妈吃桃子有这么多好处，但也要适量，物极必反。

1）、成熟度： 在选择桃子的时候，一定要挑成熟的桃子，不熟的桃子口感比较硬，吃下去会增加孕妈的肠胃负担，容易出现腹胀的现象。

2）、食用量： 吃过饭后半小时再吃桃子，饭前吃会影响正餐营养的摄入，建议每天一个。

3）、糖分高： 桃子的含糖量高，如果有妊娠糖尿病或血糖偏高的孕妈尽量少吃。

4）、做好清洁： 桃子有许多品种，有的品种桃子表皮会有一毛茸茸的桃毛，吃桃子之前一定要洗干净，多洗几次再扒皮，不然会引起皮肤过敏。浑身都刺挠。

总之，怀孕不是生病，很多水果都可以吃。现在正好是桃子收获的季节，应季水果营养价值更高。

桃子肉中所含的成本和功效

桃子的果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分，这些成分能补充人体的营养所需。此外，桃子中含有较多的钾，而钠含量较少，因此适合水肿病人和缺铁性贫血患者食用。

怀孕的准妈妈肯定可以吃桃子。桃子中含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，适当的吃一些是很有好处的。

吃桃子必须洗干净或者削皮来吃，虽然桃子是应季水果，但是不排除有些桃子上有防腐层，因此准妈妈吃的时候可以不要吃皮，以免防腐层带来不好的影响。

桃子不能多吃，本身准妈妈怀孕后，肠胃蠕动就会相对减弱，而桃子据说多吃了影响准妈妈消化，导致没有食欲、消化不良。另外，如果准妈妈有便秘或对桃子过敏，就不要吃桃子

桃子含糖量也是准妈妈需要考虑，因为糖类会对准妈妈体重增加有一定影响，导致准妈妈长胖，之前也建议过准妈妈孕期要恰当控制体重增长，以免妊娠纹过多生长。另外，患有孕期高血糖的准妈妈就不要吃桃子，据说100克桃子就有7克的糖。

很多准妈妈喜欢把桃子放在冰箱制冷再吃，这也是不好的，太生冷的食物，太生冷的食物，会刺激准妈妈肠胃，导致腹泻等不良反应。

在怀孕期间，只要身体各项指标正常，吃桃子是利大于弊，我觉得怀孕期间，好东西都可以吃一些，不要过量就可以。

可以吃的，我怀孕的时候就很喜欢吃桃子。

1.桃子富含膳食纤维，可增强肠道蠕动功能，有助消化、通便的作用，孕妈妈吃正好可以减轻孕期便秘的症状。

2.美容养颜

桃中富含果胶，可以增加肌肤的弹性，防止皱纹的产生，有助于人体排便排毒，防止因毒素累积而长斑。

3.桃子含钾多，含钠少，可以消肿，利尿，减轻孕期水肿现象。

4.桃子富含铁，孕期多食含铁丰富的水果，减少缺铁性贫血发生几率。

1.不宜多吃

桃子也是属于含糖量高的食物，吃太多对孕妈妈和胎儿发育都不利。并且吃太多会生热上火。

2.选择软硬合适的桃子

太硬的桃子咀嚼不便，不利消化，太软的有可能细菌增生，引起肠道功能失调。

3.吃之前一定要清洗干净

现在市场上的桃子，看起来都很诱人，但很多都打了较多农药，所以吃之前一定要认真清理。

经常碰到孕妈问，这种水果能不能吃啊，那种蔬菜能不能吃。然后网友就调侃，“孕妇啥都不能吃，全凭一丝仙气吊着。”怀孕了确实神经会比较紧张，就好比我自己当时怀孕时在路边看见车来也情不自禁地抚腹部，担心小宝宝受伤害似的。调侃归调侃，孕期注意一点是对的，但是也不必过于担心。桃子能吃，但要适量。

桃子素有“肺之果”之美誉，在水果之中营养价值是比较高的。我们来看下孕妇吃它有啥好处。

桃子的果胶（一种水溶性膳食纤维）含量不错，每100克含1.3克，而它可以增加肠道馁的有益细菌，调节肠胃环境，达到软化粪便的作用。但是正因为果胶多，桃子不能多吃，吃多了容易腹泻。 另外，肠胃不怎么好的孕妈，特别是孕前吃桃子肚子会有轻微腹痛或腹泻的孕妈，建议不要吃。经常腹泻不但引起肠胃不适，还会影响胎儿发育，严重还可能流产、早产。

桃子美容美白效果不错，因为它含有大量的烟酸与山奈酚，其中烟酸具有很好保湿效果，可以维持皮肤的水分。孕期身体所需的水分比孕前要多，如果不及时补充水分，孕妈皮肤干燥，肚子上大腿上就容易妊娠纹。而山奈酚是多酚一种，它具有抗氧化与代谢活化作用，可以改善皮肤粗糙的问题。

说起妊娠水肿，就想起赌王的千金何超盈，整个人肿得不要不要的，像个气球似的。其实孕妈吃些钾含量高的食物，比如桃子，可以预防或缓解水肿，因为钾可以改善体内循环与液体循环。

但是， 桃子含糖量还是蛮高的，吃多了会刺分泌激胰岛素的胰腺β细胞，增加妊娠糖尿病的风险，建议每天吃1个桃子 ，不要吃多了。当天吃多了，隔几天再吃。

怀孕5个月可以吃桃子，而且现在正是桃子大量上市的阶段，孕妇多吃新鲜的应季的水果，可以满足孕妈和胎儿的营养需要。

1.营养丰富，有益于胎儿发育

桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸及大量的水分，这些成分能补充孕妇的营养所需。

此外，桃子中含有较多的钾，而钠含量较少，可以有效预防孕妈妈水肿。

2.益气补血

桃子有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量在水果中几乎占居首位，孕妇尤其是孕晚期需要大量的铁元素，所以缺铁性贫血孕妈妈可以多吃。

3.含有丰富的维生素c

桃子中含有丰富的维生素c，，孕妇多吃含有丰富的维生素c的食物，可以美白淡化色斑，还可以增强身体抵抗力。

4.预防便秘

桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。

1.桃子虽然营养丰富，水嫩多汁，但不适合孕妇多吃，多吃会影响其他食物的摄入量；

2.桃子性温，孕妈妈吃得太多，会生热上火。

3.桃子糖分的含量比较高，血糖高的孕妈妈不能多吃。

4.未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈。

怀孕后孕妇对饮食方面会特别关注，哪些吃了对宝宝好，哪些吃了对宝宝不好，生怕自己一时误食用一些对宝宝有不好影响的食物。

如果以前吃桃子有过过敏的经历，比如说一吃桃子就觉得痒，甚至皮肤都肿了，或者是腹泻的情况那么无论是怀孕几个月都不建议吃。

因为桃子中会有一些过敏蛋白，这些过敏蛋白会导致出现皮肤过敏。

小敏就是以前没怀孕前吃桃子就会有点轻微的过敏，而怀孕之后有一天吃了桃子之后更加是皮肤痒得不行。后来医生说是桃子过敏，让他以后芒果也要少吃。

如果以前没有过敏的话，怀孕后吃其他的水果也没有过敏的症状，桃子也是一种不错的水果。

桃子水分高，100克桃子含水量都达到86%以上，而蛋白质低只是0.9克，脂肪更低只有0.1克，膳食纤维含量相对高达到1.3克，而含糖量也不低，有10.9克大概10%的含量量，而钙的含量一般只有6毫克。

桃子的升糖指数也不高，只有28，属于升糖指数比较低的水果。

所以怀孕吃桃子是没有问题的。

1、桃子特别是毛桃上面的毛要洗干净，皮要去掉可以最大限度的防止过敏的发生。

桃毛上的毛也会刺激皮肤产生过敏反应，而皮也是可能会引发过敏反应的，所以建议吃的时候去皮。

2、建议可以在餐后或者是两餐之间吃

桃子的升糖指数不高，但是可能会刺激胃液的分泌，所以太饿的时候不建议吃，可以在饭后吃一些，或者是两餐之间做加餐。

3、建议一次不要吃太多

桃子吃多会影响其他食物的摄入，一天建议不要超过半斤。而孕期建议每天的水果摄入至少要两种以上。

如果孕妈本身对于桃子不过敏的话是可以吃桃子的。

桃子富含丰富的维生素和铁元素，对于孕妈新陈代谢和胎儿成长发育都有好处。怀孕之后，孕妈容易出现便秘情况，桃子当中富含丰富的果胶和纤维素，可以适当缓解和预防便秘。

夏季很多孕妈没有食欲，桃子果香浓郁，果肉甜美，让很多孕妈找到了加餐对象。

桃子虽好，但也不能多吃，这样情况还是要多注意：

我怀孕的时候，吃过很多次黄桃罐头。每次吃的不多。吃什么都不要过量就好。

桃子味美多汁，很多孕妈垂涎不已，不过孕妇能吃桃子吗？实际上孕妇吃桃子的好处多，但建议食用要适当。

孕妇能吃桃子吗

桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用，不过作为特殊人群的孕妇能吃桃子吗?实际上桃子中含有大量的铁，有助于孕期补铁，特别是孕中晚期后，胎儿对铁的需求量很大，适当吃一些桃子是有好处的。具体表现如下：

1、防止贫血、预防便秘：桃的营养价值较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。特别是含铁量和果胶较多，孕妇吃后能防治贫血，也可以预防便秘。

2、治疗肺病：桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。

3、补充维生素：桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，且最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。

4、降低血压：有妊娠期合并高血压或高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子，对降低血压有一定效果。

5、缓解孕期水肿：桃子中含有丰富的钾，但含钠少，这就能够对水肿产生缓解作用。很多孕妇到孕晚期都会出现下肢水肿，可以每天吃适量的桃子以得到缓解。

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孕妇能多吃桃子吗

桃子汁多味美且营养丰富，孕妇吃后也能带来一些好处，但要注意适量，孕妇每天最多吃1-2个桃子，不可贪食。

桃子味甘而性温，过食则生热，孕妇本身体内热量就大，过量食用桃子更容易上火，甚至可能增加流产的风险。

有的孕妇在孕后期会得孕期高血糖，而桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

孕妇吃桃子的注意事项

虽然孕妇可以吃桃子，也能带来一些好处，但并不是可以随意吃、任意吃，要注意适量、食用时去皮以及不可吃桃仁。

一、不能多吃，要适量

1、孕妇由于内分泌系统的变化，胃肠平滑肌张力减弱，胃肠蠕动减慢，此时的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物质，吃多了会加重胃肠道的负担，容易造成腹痛、腹泻。

2、孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，容易增加流产的风险。

二、不能吃桃仁

食用过多桃仁可导致中毒，早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象，严重者可导致心跳停止。孕妇切忌食用。

三、吃桃时要去皮

孕妇吃桃时，最好去皮，以防桃上有防腐剂。

不能吃未成熟的桃子及烂桃

孕妇不能吃未成熟的桃子，否则会腹胀或生疖痈。

孕妇吃桃子的禁忌

1、未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈；

2、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火；

3、烂桃不可食用；

4、桃子忌与甲鱼同食；

5、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。　

适合孕妇的桃子食谱

孕妇不仅可以生吃桃子，也可根据自己的喜好以及身体状况与一些食物搭配食用，比如蒸熟后加冰糖、碧桃干加大枣等。

1、鲜桃洗净去皮核生食，或蒸熟加冰糖适量食用，用于口渴咽干，肠道燥热，大便干结。常服对高血压有一定治疗作用。

2、鲜熟大桃1个，洗净去核、捣烂，取大米50克，煮粥，加白糖适量早晚食用，可治疗肺虚，气短，虚劳咳喘，盗汗。

3、鲜桃用开水汤后去皮、核，捣如泥状，加红糖适量，开水冲食，治疗月经不调。

4、碧桃干30克，炒至外表开始变焦，立即加水，再放入大枣30克，煎水服用，每晚1次，用于治疗遗精、盗汗、自汗。

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