孕妇发现自己吃了swisse复合维生素后，排出来的尿液为黄色，并不是正常无色。看到尿液变黄时，孕妇担心自己身体存在某些问题，或是尿道有疾病隐患，很紧张和害怕。那么，吃swisse复合维生素吃了尿变黄咋办？下面我们就一起来了解一下。
吃了swisse复合维生素后，尿液变黄属于正常现象。因为swisse复合维生素中含有B族维生素，它在人体里面代谢后，尿液就会变黄。通过服用swisse复合维生素后尿液变黄的现象也可以了解到，这款保健品溶解率、吸收率都比较高，进入到人体后可以发挥比较理想的效果，为人们改善身体缺乏维生素而产生的各种问题。
倘若孕产妇需要服用swisse复合维生素，建议随餐或是吃完饭后马上口服，每天吃一片，不能吃多。不建议将swisse复合维生素与其他的维生素或是药品一起搭配服用，倘若因疾病有需要吃药，记得提前询问医生。每天服用swisse复合维生素后，日常饮食一样需要吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，保证饮食营养均衡，不能只吃维生素就放弃均衡饮食。
为什么吃了美澳健维生素B族之后撒尿会很黄
当人体摄入大量水溶性维生素时，没被吸收的多余水溶性维生素会随尿液排出，当这些维生素本身有颜色时，尿液就会出现颜色。如:维生素B2,也叫核黄素，治疗空腔溃疡的药。吃多了，尿液就会变黄。
这个是正常的。
因为维生素B族包括了维生素B2（核黄素），服用维生素B2后尿液会呈黄绿色。
维生素B族包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B12（氰钴胺）、维生素B9（叶酸）、维生素B7（生物素）等。
维生素B族必须每天补充。因为维生素B族属水溶性维生素，多余的维生素B族不会贮藏于体内，而会完全排出体外。
扩展资料：
维生素B族的作用
维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织比不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族。
所有的维生素B必须同时发挥作用，称为VB的融合作用。单独摄入某种VB，由于细胞的活动增加，从而使对其它VB的需求跟着增加，所以各种VB的作用是相辅相成的，所谓“木桶原理”。罗杰.威廉博士指出，所有细胞对VB的需求完全相同。
参考资料来源：百度百科-核黄素
人民网-维生素B族功效的有哪些 对人体的好处
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