手眼身法步,戏曲表演艺术的五种技法。亦称五法。手指各种手势动作，眼指各种眼神表情，身指各种身段工架，步指各种形式的台步。法则总指上述几种表演技术的规程和法则。程砚秋所倡之五法为：口手眼身步，口指各种发声的口法。余者与上述同。可与上说并存。是戏曲演员必备的表演技艺和基本功。唱做念打四种表演要素与手眼身法步五种技法合称为“四功五法”，是戏曲演员的基本艺术修养。 四功五法是戏曲界经常说的一句术语。四功，就是唱、念、做、打的四项基本功，是戏曲舞台上一刻也离不开的表演手段。五法，一般是指手、眼、身、法、步。五法有几种不同说法： 1、手、眼、身、法、步。手指手势，眼指眼神，身指身段，步指台步，法指以上几种技术的规格和方法。对此，中国戏曲学院副院长钮骠先生说：前辈艺术家曾说过，“手为势，眼为灵，身为主，法为源，步为根。”其中“法”是指戏曲表演所不能背离的规矩和法度，否则就不是戏曲了。它是演员在舞台上展现戏曲表演意境和神韵的技法。 2、手、眼、身、发、步。发指甩发的技术，此说认为“法”是“发”的讹传。 3、口、手、眼、身、步。“口”指发声的口法。此说倡自程砚秋。程砚秋先生归纳为口法、手法、眼法、身法、步法。

戏曲身段基本姿态

戏曲动作基本手势如下：

1、兰花指：拇指搭住中指指根部，食指用劲而有力，形如兰花。旦角指时，食指用力翘起，大、中指形圆型，无名指弯曲，指尖靠中指中节，小指弯曲靠近无名指中节。

2、云手：行当不同云手的位置也不同，如：生行齐眉，武生齐口，小生齐胸，旦角齐乳，丑行齐肚。

3、摊手：两胳肘下垂做摊手状，手心向外指尖向下。

4、单运手：手心向下，右手指尖朝上，直对面部，再由左方往下绕到上边斜着指出。手要比眉略高，另一只手插腰或背后。

5、双运指：手心朝下，两手相距约30毫米，均斜着向后往下绕在指出，前手比眉稍高，后手比眉稍矮，左右均可。

6、单前指：与单运指相同，但要与肩齐。双指与双运指相同。

7、怒指：怒某人而指，其指法与运指一样，只是手指稍矮些，指时要有力，如当面指人，则面指其面。旦角指时手心朝下，手与鼻略高一点。在怒指时手须往下斜。

戏曲：

戏曲是“戏中之曲”，是在戏中演唱唱词，用以与“散曲”有所区隔，包含文学、音乐、舞蹈、美术、武术、杂技以及表演艺术各种因素综合而成。起源历史悠久，在原始社会歌舞已有萌芽，经过八百多年不断地丰富、革新与发展，逐渐形成比较完整戏曲艺术体系。

戏曲表演的五种基本技巧

1、提甲单山膀式

准备姿势：双手叉腰，男左丁步，女右踏步，目视正前方。左手缓至左胯边变提甲，同时右手上抬至胸窝前成按掌，目视右掌。然后跟随手走，右手向右侧做半弧圈下缓拉开，臂微圈与肩平，坐腕，虎口朝下，掌心朝右外方；甩头变脸，身向右前方，目视左前方亮住相。

2、顺风旗式

准备姿势：同提甲单山膀式。双手向身体两侧下缓后立即上撩至胸窝前，双手手背朝前成交叉状（右手在内，左手在外），顺势双手又向身体两侧下缓后上撩起，右手撩至右额头上方，眼看右手；左手撩至左侧与肩平，两臂成半弧圈，双手翻腕、甩头、变脸，身向右前方，目视左前方亮住相。此式亦可将握拳之手变为掌式。（男女动作相反。）

3、拱手式

准备姿势：双手叉腰，男左丁步，女左踏步，目视正前方。左手上抬至胸前成拳式；右手上抬成掌式，虚按在左拳上，两臂要圆，双手腕稍往里扣，身向右前方，目视左前方亮住相。（男女动作相反。）

4、栽锤撑掌式

准备姿势：同提甲山膀式。左手上撩至左额头上方，立即变拳向胸窝前下栽，顺势右手上撩至右额头，眼看右臂，随即右手翻腕向上撑起，同时甩头、变脸，身向右前方，目视左前方亮住相。

5、冲掌式

准备姿势：双臂自然下垂，男左丁步，女右踏步，目视正前方。双臂上抬，两手掌心朝上在胸前交叉（左掌在上，右掌在下），眼看左手。随即左掌翻腕有力地向左前方推出，同时右掌平端向后拉至右肋处，甩头、变脸，身向右前方，目视左前方亮住相。

6、双山膀式 

准备姿势：同提甲单山膀式。左手向左侧做半弧圈下缓后，立即向左侧上抬臂与肩平，手成掌，眼看左拳。右手上抬至左拳下方，眼随手走。将右手向右侧做半弧圈下缓后向右侧上抬臂与肩平，扣腕掌心朝右外方，同时甩头、变脸，身稍向右前方，目视左前方亮住相。

7、山膀推掌式

准备姿势：双臂自然下垂，男右丁步，女左踏步，目视正前方。左手动作与双山膀式同，右手上撩齐胸高又立即翻腕向下推至胸窝前，掌心朝外，扣腕，身向左前方，目视右前方亮住相。

8、提甲按掌式

准备姿势：双肩自然下垂，男左丁步，女右踏步，目视正前方。左手向左侧缓一圆圈在左胯边变提甲；右手上撩至胸前成端掌状，眼看右手，随即右手翻腕在胸窝前按掌、甩头、变脸，身向右前方，目视左前方亮住相。

戏曲舞蹈有哪几种身段

戏曲表演的五种基本技巧是：手法、眼法、身法、步法和口法。

1、 手法：通常指戏曲演员在表演时根据不同剧情的需要，用手指、手掌、手臂做动作，形成独特的手势。

2、眼法：在表演中，眼睛是刻画人物、表达思想感情的重要器官。演员在舞台上表达喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等感情，都要通过眼睛来表达。

3、身法：演员身段表演的基本方法，是五法中的枢纽。身法大致分以下几种：起、落、进、退、侧、反、收、纵。演员在表演中做出的每个身段动作，都与这八种姿势相关。舞台上身段动作讲究未左先右、欲进先退、未高先低、未快先慢。

4、 步法：先看一步走，再看一张口，戏曲演员在舞台上的一切动作，都要靠一双脚。步法的优劣，对于唱念做打都有影响。

5、 口法 ：指唱念时嘴上的要领和方法。练唱功，必须学口法，包括四声、读字、收韵、切韵、气口等。

戏曲

中国戏曲主要是由民间歌舞、说唱和滑稽戏三种不同艺术形式综合而成。它起源于原始歌舞，是一种历史悠久的综合舞台艺术样式。经过汉、唐到宋、金才形成比较完整的戏曲艺术，它由文学、音乐、舞蹈、美术、武术、杂技以及表演艺术综合而成，约有三百六十多个种类。

戏曲舞蹈身段动作具有多层次、多类型、多形态的表演特征。戏曲身段依据其动作功能和动作技能划分为七种类型,功能类动作中包括表述性动作、表意性动作、表情性动作、表态性动作技能类动作中包括主体动作、装饰动作、技术动作。

以上只是分类，更细化的要通过心、腰、气、神、面部表情、手势、脚步不同部位以及整体组合的运动。最基本的包括：腿功，台步，圆场，眼神等。再高级一些的有走边，趟马，起霸等等。还有更高更难滴。

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