可以。
淮山骨鳝作法
骨鳝250克,鸡内金10克,淮山药15克,生姜4片。
做法
将骨鳝活杀,去内脏洗净,切段,用开水烫过去其腥味。将用料全部洗净备用。起油锅,用姜爆香鳝肉,洒白酒少许,加清水适量,转入锅内,加鸡内金、淮山药,用武火煮沸,文火煮1小肘,调味后即成。
黄鳝鱼的做法-黄鳝鱼怎么做好吃
食材明细鳝鱼1000克 猪胫骨50克猪小排(猪肋排)100克猪肉(肥)25克猪肉(瘦)25克鸡爪25克鸭掌25克鸡骨架50克 大葱10克姜5克植物油100克 翻制鳝骨汤的做法详细步骤1. 大铁锅内加清水,将草排、猪碎肉、鸡鸭脚、鸡骨架一起入沸水锅“出水”后,用漏勺捞出洗净;2. 再将猪汤骨下锅氽透,捞出,洗净;3. 并将猪汤骨劈开便于出鲜汤;4. 然后将汤锅内的浮沫撇净,备用;5. 将铁锅内的汤用细网筛过滤后,倒入铝锅内,再依次放猪汤骨、鸡骨架、鸡鸭脚、草排、碎猪肉,用大火煮沸后,再次撇去浮沫;6. 加葱、姜、料酒,转用小火炖两个小时;7. 将碎猪肉、鸡骨架等捣碎;8. 原大铁锅洗净,放生油,用大火烧至油七、八成热;9. 将洗净的鳝骨分三次(每次约1000克)放入油锅炸,至鳝骨水分炸干,捞出,全部炸完;10. 将鳝骨放入盛汤的铝锅内,加猪油,转中火继续翻滚;11. 约1小时后,汤呈淡黄色时,用网筛滤净即成。翻制鳝骨汤的做法小贴士制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约2500克。健康提示:1. 翻制鳝骨汤以鳝骨为主料,配以猪汤骨、草排、猪肉、鸡鸭脚、鸡骨架等;2. 共具滋阴补血,壮骨添髓之效;3. 适用于病后、术后患者;4. 因含有大量钙,故可作为儿童、孕妇及老人补充钙等营养素的保健汤肴。食物相克:鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
鳝鱼骨头怎么煲汤?
一、水煮鳗鱼的做法
材料
黄鳝、雕酒、姜片、蔬菜、花生油、干辣椒、胡椒。
工作方法
1.去骨黄鳝切段,洗净。
2.锅里放水,刻酒,姜片烧开。每次在锅里放入适量的鳝鱼片,一直烧到断。
3.立即将挑选好的鳗鱼片放入冰水中。
4.烫过之后,拿起鳗鱼片,和蔬菜一起放入盆中。
5.放入香菜,热锅烧半斤熟花生油,油温六成时略炒干红辣椒和花椒。
6.把油倒进盆里。吃的时候在盆底涮鳝鱼片去咸味,即可食用。
二、泰山黄鳝饭的做法
材料
材料:鳝鱼1斤,姜末半斤,香菜粉5克,葱30克,泰国香米4两,东北大米3两,花生油30克。
调料:酱油适量,果皮切丝10g,红枣切丝5g。
工作方法
1.活鳝鱼放血后,用香米蒸整条鳝鱼。
2.取出煮熟的鳗鱼肉,放入热油锅中,用姜末炸至香味四溢。
3.然后加入刚才用鳝鱼煮的香米,加调料翻炒。
3.将炒饭放入煲内,烧至微焦。
4.在米饭上撒上适量的香菜和葱。
三、黄瓜鳝鱼段的做法
材料
鳝鱼(骨鳝除外)500克,黄瓜400克,泡椒4个,腌姜1个,蒜5个,郫县豆瓣(或自制豆瓣),青椒,料酒,酱油,香菜,味精,水淀粉。
工作方法
1.买鳗鱼的时候处理好,带回家洗干净血。(有的人不洗血,视个人而定)沥干,用料酒和盐调味。
2.黄瓜去皮切成斜条状,泡椒切段,生姜切粒,1蒜切4齿。
3.将豆瓣、姜、蒜、花椒、泡椒、酱油放入热油锅中翻炒,然后用料酒翻炒鳝鱼段,加水小火煨6分钟,再将黄瓜煨至断。煨的时候最好不要盖。盖好的黄瓜会变黄。起锅放味精和香菜。
4.也可以倒点热油,让菜有光泽。
第四,青椒鳝鱼段的做法
材料
鳝鱼500克,青椒100克,腌姜1根,泡椒3个,蒜瓣8个,郫县豆瓣,胡椒粉,酱油,料酒,味精,醋。
工作方法
1.在外面清洗鳗鱼,带回家洗干净。(有些吃鳗鱼的不洗血,我不习惯,就洗了。)沥干水分。
2.青椒洗净切斜滚,花椒泡发,生姜切细粒。
3.当鳝鱼在热油锅中炸至无血时,加入料酒、泡姜、泡椒、花椒、豆瓣、蒜瓣、酱油炒香,少加水,炖鳝鱼,再放青椒烧1分钟。(盖不住锅。)最后放味精,少许醋,少许扁虱。
川菜中的火爆鳝鱼怎么做?
鳝鱼骨头汤的做法
准备配料:鳝鱼500克,猪大骨300克(可用排骨代替),胡萝卜100克,山药100克,姜一块,花椒五粒,盐、味精、鸡粉、胡椒粉适量。
1.将新鲜的鳝鱼宰杀去除内脏,洗干净血水,切成5cm的长段。
鳝鱼切段
2.排骨切成小块,胡萝卜、山药去皮洗净后切成滚刀块,姜切姜片备用。
配料
3.锅中倒入水,放入鳝鱼段焯水,水开后倒出。
鳝鱼焯水
4.锅中倒花生油,放入姜片、花椒爆香,倒入排骨块、鳝鱼段,快速翻炒一分钟,放入山药块、胡萝卜块,简单翻炒几下倒入适量的水。
炒一下加入水
大火烧开转小火煨30分钟,放入盐、味精、鸡粉、胡椒粉调味,再煮五分钟入味撒入葱花即可出锅。
成品
鳝鱼骨头汤的营养
黄鳝其肉嫩鲜美,营养丰富,含蛋白质,DHA,卵磷脂,维生素A等。而且有补气养血滋补肝肾,是一道适合夏秋季食用汤品。
鳝鱼不能跟什么一起吃
鳝鱼不可与菠菜同食,以免菠菜中的草酸与鳝鱼中的钙相结合,从而形成草酸钙结晶。此外鳝鱼还不能与狗肉、金瓜、柿子等食物同食。
鳝鱼富含DHA和卵磷脂、特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,非常适合身体虚弱、气血不足、营养不良之人
火爆鳝鱼,家常泡椒味型!鳝鱼脆爽可口!
火爆,顾名思义,大火爆炒,是川菜中很金典的技法之一,同系列还有火爆腰花,火爆肝片等!
1,市场挑选鳝鱼,选取拇指大小的鳝鱼一斤,让卖家杀好取片,回家切段洗净!
2,备料,蒜苔100克切段(与鳝鱼放到一起),二荆条泡椒200克切段,泡山椒100克切段,,炮姜50克切粒,葱粒20克,花椒粒10克,(所有料可放制一起)。
3,打碗料,取啤酒(料酒)20克,放入胡椒粉5克,鸡精味精10克,少许醋(去腥),适量淀粉,
4,爆炒,采用生爆!锅烧热加入100克菜油(色拉油),烧至8成油温,大火,倒入备料出味出色下鳝鱼,快速翻炒,倒入碗料,熟起!完成!(图三是我做的成菜样子,可参考)
火爆腰花肝片同样!
注意!爆炒火候很重要,不宜过老(肉棉不脆),也不宜过嫩(料不出味肉生)!
由于火旺,做火爆类的菜时注意安全!!!!
黄鳝在重庆可是很多人的最爱,它的做法也是很多,火爆的、干煸的、泡椒的、麻辣的、水煮的等等,火爆鳝片,是一道家常川菜,一般的大排档都有这个菜。味道微辣,用红椒加上尖椒,或者全用尖椒,所以,这个菜每个餐馆吃的都不一样,有的很辣,有的不辣。鳝鱼的鲜美,淡水鱼类中无出其右者,而它的营养价值,也是淡水鱼中最高的
主料
鳝鱼700g
蒜苔100g
辅料
大蒜适量
姜适量
五香粉适量
白糖适量
料酒适量
红椒适量
鸡粉适量
生抽适量
配料
油适量
干花椒适量
盐适量
大蒜适量
郫县豆瓣酱适量
火爆鳝片的做法步骤
黄鳝两斤,去肠肚、剔去骨刺、斜刀切成片,洗净血污,用盐把鳝鱼码一下,去除表面的粘液后在冲洗干净沥干水分,然后在用盐
生姜切丝,大蒜切小片、红椒一个切片,
准备郫县豆瓣酱适量,干花椒一把
炒锅倒多一些的油,大火烧至八成热
下入鳝片爆熟,轻轻炒动使其受热均匀,爆的时间不用很长,只要看到鱼肉颜色变白,即可捞起滤去油份。
炒锅留底油,大火烧辣
然后郫县豆瓣酱,生姜、大蒜、红椒炒香
倒入爆好的鳝片炒开,加入一勺盐,一勺五香粉,一勺料酒,一勺生抽,半勺白糖炒均闷5分钟
倒入蒜苔,翻炒数下后加入少许鸡精即可起锅装盘了
主料:黄鳝700克、蒜苔100克
辅料:植物油半碗、食盐1勺、花椒1把、郫县豆瓣酱2勺、蒜4瓣、姜1块、五香粉1勺、白糖半勺、料酒1勺、鸡粉半勺、生抽1勺、红椒1个
火爆鳝段的做法:
1、黄鳝洗净去骨后、斜刀切成段,冲洗干净沥干备用
2、大蒜切小片、红椒切片
3、准备郫县豆瓣酱适量,干花椒一把
4、炒锅倒油,下入鳝片爆熟,轻轻炒动使其受热均匀,爆的时间不用很长,看到鱼肉颜色变白即可
5、炒锅留底油,然后放入郫县豆瓣酱、生姜、大蒜、红椒炒香
6、倒入爆好的鳝片炒开,加入蒜苔,一勺盐、一勺五香粉、一勺料酒、一勺生抽、鸡精、红椒、半勺白糖炒均闷5分种
7、一盘香喷喷的火爆鳝段即可盛出装盘
你好,很高兴回答你的问题,我的回答希望对你有所帮助
川味鳝鱼就是鳝鱼的一种食用方法,而且善于其实富含的DHA以及卵磷脂等这些营养物质,能够帮助增进视力,促进皮膜的新陈代谢,大家可以尝试了解一下鳝鱼的做法。
食材:
土黄鳝 500g、 麻油 20g、 花椒 20g、辣椒 20
生姜 15g、大蒜5半、大葱1根、盐巴1勺、鸡精1勺
做法:
1, 先把黄鳝杀死去内脏,洗净,切段备用。
2, 将麻油倒入锅内烧开。
3, 油开锅,放入生姜,大蒜,葱白炒香。
4, 然后放入黄鳝稍煸。
5, 最后放入酒,花椒,辣椒,盐,水等稍煮片刻,上桌前放上麻油即可。川味火爆鳝鱼味道真的巴适得板哦,如果对你有用记得收藏或者转发,谢谢
你好,分享火爆鳝鱼的做法,希望你喜欢。
1、准备材料,鳝鱼,五花肉,植物油,杏鲍菇,彩椒,豆瓣酱,姜蒜沫,白糖,料酒,鸡粉,生抽,五香粉,盐,花椒。
2、鳝鱼让店家去肠肚,剔骨刺,洗净后改斜刀切菱形片,加盐腌制5分钟。
3、五花肉切片,杏鲍菇切片,姜蒜剁碎,彩椒切片。
4、取一碗调料汁,白糖,料酒,生抽,鸡粉,五香粉,盐,适量白开水搅拌均匀。
5、炒锅内多加油,大火烧至8成热,下入鳝鱼过油,轻轻翻动使起受热均匀,时间不宜过长,鱼肉颜色变白即可捞出控油,杏鲍菇和彩椒在锅内也过油断生。
6、锅内留底油,加入五花肉煸出猪油,加姜蒜沫,豆瓣酱炒出红油,加入花椒炒出香味,倒入过油的鳝鱼、杏鲍菇、彩椒翻炒,倒入料汁翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1、避免鳝鱼锅内长时间翻炒肉质变老,鳝鱼,杏鲍菇,彩椒必须过油,调料汁也是同样的道理。
2、如喜欢吃辣,加花椒爆香时,也可以加入干辣椒一起爆香。
3、不建议放醋,影响鳝鱼鲜味。
菜系分类:川菜
烹饪技法:爆
食材明细:鳝鱼500克 芹菜100克 大葱20克 姜15克 大蒜15克 5克 料酒20克 混合油100克 干辣椒20克 干花椒10克 泡椒25克 酱油20克 胡椒粉5克
火爆鳝鱼制作步骤:
1. 将去骨鳝片加盐10克反复搓揉后,再用清水洗净残液,搌干水分,用切成斜片;把鳝片用精盐、料酒浆好;葱切段,蒜切片;
2.在碗内用精盐、味精、白糖、酱油、水淀粉、汤对成芡汁;
3. 3.锅中放入混合油,烧热至七成热,将鳝鱼下锅,经旺火热油爆炒, 放入泡椒、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜炒香,续下青菜炒匀,烹入芡汁,撒上胡椒面即成。
如果你去过重庆,你的舌尖一定会恋上鳝鱼的味道,在四川,人们很喜欢吃黄鳝,做法也千秋各异,从泡椒到麻辣,再到干煸,火爆,几乎烹饪十八招都用上了,怎么做怎么好吃,黄鳝肉质鲜嫩紧实,营养又丰富,可以说老少皆爱。
鳝鱼有这么多种做法,不过,火爆鳝鱼是最受四川大众喜爱的,几乎从大餐厅到大排档几乎可以见到其影子,是一道很有名的四川家常菜。
鳝鱼在烹饪前需要处理下,简单的说,就是去头去骨去内脏,然后用盐水洗去鳝鱼身上的粘液,斜刀切成3厘米左右的片,这时候留着备用。
除此之外,需要准备烹饪鳝鱼的调料,姜蒜,料酒,豆瓣酱是必备的调料品,配菜可以根据喜好选择,黄瓜,芹菜都可以。
切好的鳝鱼用少量的盐,料酒,胡椒粉腌制一下,锅里倒入适量的油,倒入鳝鱼炒制变色,捞出备用。锅洗干净,再次倒入油,加入些许豆瓣酱和大蒜炒出香味,倒入鳝鱼和配菜一起爆炒,再倒入少许高汤,焖煮几分钟,最后加入辣椒,汤汁收浓,调入少许糖,鸡精就可以出锅了~
其实火爆鳝鱼的做法并不太难,属于家常系列,鳝鱼买回来需要自己去除内脏和鱼骨,还有清洗干净粘液很重要,最后按照步骤烹饪,就能做出来咸香微辣的火爆鳝鱼。
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